2021.2.6，中原焦点秦皇岛站第5期
“你说的都对。”
记得在一次课上，刘老师在谈到学术分歧时，说过一句“你说的都对。”，即不与别人不做无谓之争。我当时的理解是，每个理论的观点都有其实际意义，你坚持的观点未必能得到他人的认同，所以，当你想将自己的观点传达给别人的时候，就是想改变别人，自然会遭遇阻抗，会有争论。”你说的都对。“会让这种争论停下来，去做更有意义的事情。
经过这段时间的学习，我对这句话有了不同的理解。”你说的都对。“这句很简单的话，在生活中有时很难说出口，就是说出口也会让对方感到你的敷衍、不耐烦和怨气。用焦点的观点来看，就是自己不能用真诚的态度说出这句话。
我在读《尊重与希望》一书中，看到SFBT要求咨询师对来访者全然接纳，但接纳不代表着认同。我认为这个观点和“你说的都对。”有很多类似之处。我可以理解你说的都是你认同的、认为对的、坚信正确的，但我也可以对这些观点有不同的认识，可是我在与你的交流中不说，甚至应该把自己的观点先放置一边，只探讨你认为对的内容。这是一种全然的尊重。
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