非暴力沟通能够：
1、治愈内心深处的隐秘伤痛。
2、超越个人心智和情感的局限性。
3、突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式。
4、用不带伤害的方式化解人际间的冲突。
5、学会建立和谐的生命体验。
4.6 星期三 阴雨
今天女儿的早点是手抓饼，送完她回来后，我实在是觉得累，就没有去跑步，又睡了回笼觉，直到第二节课。
今天上课还算很顺利，在九年级上讲了几道题，背了几题重点，学生背书还算积极，给他们盖上了我专用的印章，看得出，他们还是喜欢这种方式的。我还鼓励他们中考的知识点不多也不难，只要他们上课用心，绝大部分同学是可以考满分的。
到了八年级的课堂，他们教室的网络却不通，我打开手机，分享了自己的流量，用白板上课效果会好一些。学生见状和我开起了玩笑，说老师上课还要花钱。我也附和说：“老师付出钱的代价，你们可要好好听课呀！”。
玩笑归玩笑，课照例讲的很仔细，学生也听得很仔细。
4.7 星期四 晴
今天的天气转晴了，阳光灿烂，但气温依然很低。
昨天晚上做包子，突发奇想地做了四个韭菜盒子，可能是我没有把口子捏紧，所以做熟之后都绽开了，可女儿还是一叠声的夸奖说好吃，吃了两个，剩下的我也做早点吃了。
早上去办公室，下课时一名学生来交作业，上他课的一位男教师和他说了几句话，他居然出言不逊的对老师说出了“滚”字，让在场的老师们惊讶。
一位年轻的女教师教育他，教他要好好说话，待人须得有礼貌，他害臊了，抵着头走了。
中午我又来到办公室批作业，一名教音乐的女教师被学生气得满脸通红，正和一位班主任反映着情况。我想起了我自己，也常遇到这样的情况，随着时间的流逝，我也在工作中成熟了不少，和学生生气的情况才越来越少，和学生的关系也渐入佳境。
4月8日 星期五 晴
早上女儿起床后和我诉说，昨天晚上她睡眠不怎么好，很晚了才睡着，所以早上起来很困。
我问她昨天午觉睡了没有，她说没有睡着，宿舍里一名同学在整理箱子，也不顾及其他午睡的同学，声音弄得很大，所以就睡不着了。
我安慰她，幸亏晚上能回来安静的睡，偶尔的睡不着，不要太在意。
去上学的路上，她问了我一个奇怪的问题：“妈妈，人会不会因为睡眠不足而累死了呀？”
我笑着安慰她说我从来没有听说过几次睡不着就累死了的，要她不要太担心。
提这么奇怪的问题，可能是最近太累了的缘故吧。
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