1、人
和同事一起完成了团队共读会的启动海报、启动邮件信息确认，从同事身上发现了她做事进益求精，执着认真的品质，不达目的，誓不罢休。对待事情，也高标准，严要求，具备了成事的严谨、坚韧、对优秀标准的孜孜以求；
2、事
1）完成了数字化数据指标的分析，在分析过程中遇到工具的问题，在找对应的人解决时，还是没克制住挑剔的本性，对工具的问题一通抱怨，在为一个指标理了两天还没结果时，在烦躁的情绪中乱了方寸，现在回想起心生惭愧；被抱怨的同事只是很无辜的背了个锅；情绪管理是一个长久的修炼，时而复燃；
2）去听了个教练认证的培训，会议上遇到的同事没有熟悉感，整个培训自己内心也较拘谨，不愿融入，但很快觉察到了内心深处的根因，放下傲慢，谦卑学习；一晚上还是有些收获的，对于思维的高级阶段，实践、提炼、推广，可视化呈现、结构化表达，系统化思考；
3）参加部门会议，收获了表扬，最近在推进团队的过程改进做得不错，自己细想了原因，是在做这件事的过程中，把相关的信息进行了同步，让LD有了参与感、有了掌控感；
4）身体原因，跑步还是未能恢复，中午利用健走替代，一个人完成3公里快走；与自己独处，很高级；
3、物
1）阅读《高效能人士7个好习惯》，关于要事优先部分的时间管理；
2）阅读专业书籍，并进行感受、启发的输出，这点提醒我，可以每天拿出10-15分钟来完成读书+感受输出
4、理
心不唤物，物不至；保持美好期待，天马行空的想，脚踏实地的干，加油，你可以拥有任何你想拥有的，你值得拥有！
今天也是感恩的一天，感恩所有的遇见，感恩家人的爱，同事的支持,正心正念遇正果！
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