虽然心理咨询师面对的都是正常人，但大多时候来访的背后问题已经堆积很久，症状也很明显，严重影响正常生活，有大多是边服药边治疗，国内其实心理困扰的人很多，心理健康虽然大家知道重要，但寻求专业人员还没有这一理念，发达城市会好一些。作为一个心理工作者，会发现，在生活中心理异常的人也蛮常见的，他们不一定求助，但是本人很痛苦，家人也不待见！或者自己不痛苦，和TA相处的人非常怀疑人生。
稍微留意会发觉这样的人大多有几个共同点，朋友极少（基本只与家人交往），没有兴趣爱好（喝酒不算）。
客体关系的创始人克莱因说，人的驱力是为了寻找客体，生物学的角度人是群居动物，人都喜欢和人交往，这是人的本能，最近很火的一部电影《心灵奇旅》男主也没什么朋友，去理发店和理发师只谈爵士音乐，后来被22号换了身体后，主动聊到了理想梦想，相谈甚欢，一下子惊艳了男主。一个人没有朋友，唯一的理由就是他在关系里受过伤，或者有人告诉他关系不可信。就是说对他人不能相信，好基友闺蜜是怎么来的，就是可以一起哭一起玩一起说小秘密的朋友，有些话你不能和父母说，不能和伴侣说，那朋友就补了过来，尤其是孩子长大以后离开父母，伙伴关系是他人生中最重要的关系！你可以交往不同的朋友，满足你不同的需要，记得我早年上高中的时候，和几个同学聊天，他们聊张爱玲三毛竹林七贤。我一概不知，朋友帮我开了眼界，于是三年高中我们每周末都去县城的书摊旁看书！科胡特说是一个人的成长中密友需要（孪生需要）。那这一部分都没有，你的需要想法情绪就无法在现实中说出来。有人说，找一个网友，网友也可以，但是网友最好能见面，见面就是让人有现实感！因为没有朋友的人不代表不渴望朋友，不代表没有想法，没有人说他会在脑子里想象中发酵！由于无法证实ta很可能会把它当成现实，这样的事有很多，我前几天遇到一位老人，她家养了一个宠物，她一直骂这个宠物，告诉我这个宠物嫌她没钱！才不喜欢她的。
如何交到朋友，这个属于人际沟通，又是一大主题，不是今天要说的内容，不过有点我知道有些人是怎么拒绝交往的，比如你碰到一个困惑，你是第一个想到问别人，还是百度查？如果大部分你都是选择百度，你的朋友可能不会多！而有的人就喜欢听别人在他耳边说，要见到那个人。这都是喜欢与人打交道的，在心理咨询的时候，也有网络咨询，但咨询会有协议每个月要线下见一次面，目的就是有现实感！这也是我们提醒家长不要让孩子过多沉浸于电视网络的原因.
有兴趣爱好，除了有人际交往的互动外，有一些爱好，这个爱好无关于金钱、压力、面子。纯粹是你自己喜欢的，我有一个朋友特别喜欢植物，喜欢到什么程度呢，反正到目前为止还没有难住她的，随便一个植物，哪怕拍照给她，她都会说出名称，科目，花季北方叫什么，俗称，可不可入药有何功效。我们这边广场上过去经常见一位老人放风筝，我有我问他，他说从小就喜欢！兴趣爱好有多重要，我觉得与命一样重要，玩耍是人一生的事，兴趣爱好为自己活着的内在空间，张载说过，人无癖不可与交！一个人有自己喜欢的东西对事情就会有边界，就会有满足感，一个小孩子从小允许ta去玩ta感兴趣的东西，ta的内在空间就会变的很大，如果不满足，ta一定会去寻找，越是禁止的东西ta越是以为是自己早年最缺的，未被满足的，就会以身试险！所以说玩耍是探索！兴趣爱好是希望，哪怕你压力再大，你一想到空下来可以做喜欢的事那就是希望感！一个人病了多数与无希望感有关！但同样的如果一个人突然不做他喜欢的事情了也要警觉发生了什么。记得邓小平喜欢打桥牌，毛泽东喜欢游长江，有的人喜欢钓鱼，有人喜欢画画，有一个高考的学子每晚回来都要唱一首歌，唱完学会才罢，有一个孩子回到家打完一个小时游戏才会做作业。我女儿的同学中考期间在一面墙上画了一幅画！每天画几笔！你看，一个人喜欢什么在他压力最大的时候，兴趣爱好起滋养的功效。
网友评论