最近一段时间一直在跟着导师上早课，不断的觉察自己的念头。不断和导师班小伙伴复盘以及在心理学爱好者讨论读书心得。发现一个特别好玩的现象，我们竟然在毫无觉察的状态下被信念、情绪牵着鼻子走，同时竟还以为就只有这样的方式和选择。
而这其中的原因只是因为我相信了一个信念。一个“只有做很多、做有难度的事情的过程中，才是对我有帮助的，才会让我更加快速的成长。”这样一个信念。
让我看到自己的一个信念一直在影响着自己。很久以来，工作如此，学习如此。自己一直被这个信念牵着鼻子走，被这个信念耍的团团转。
回想自己的第一份工作，是做学生的学习能力的训练以及儿童青少年的心理咨询工作。还记得从开始只有2个学生，到几十个学生。学生的时间只周末比较空，周末的时间甚至一度被从早上8点被排到晚上八九点。每个月自己的课时和咨询100多小时。就这样持续的时间越长，自己越觉得吃不消。开始心生厌倦、个案记录、督导记录个人成长根本赶不上这样的进度，然后开始心生退意，想要放弃。虽然学心理学学了很久，知道这是自己的问题，可是一切都无法说服自己。坚定的认为是就是要换一个方式，换一个可以有个案、有咨询、有更多时间、空间实践个人成长的机会。然后自然的选择了第二份工作。
在这份工作里，报着说，我是想着说自己不要一直在这个课程和个案上面了，同时要增强自己的个人成长、学习、督导。同时自己期待可以在工作中注意自己的管理、统筹、协调、甚至宣传能力的提升等等。又是很长一段时间又开始不满足于现状，在那份工作中不断的争取，努力证明自己。2年的时间，自己终于如愿，不仅在坚持做个案，做学生的工作，做了项目负责人，开始在统筹、协调、管理各种方面开始发展。甚至过程中还在进行着自己本身非常喜欢的活动方案的设计，团体心理辅导的设计与实施。每样自己都不肯放过，甚至也在这期间不断的外出学习补充自己的知识储备。终于2年后，自己又一次陷入了更多的漩涡。因为有太多的内容需要完成，而众多的内容中，很多并非自己所擅长和喜爱。因此积累了很多无奈的情绪。再次萌生了想要放弃的心。
兜兜转转，虽然两任老板给了很多的机会和时间让自己过度和思考。但是一直想不清楚明白。最后还是放弃了。一直以为是自己工作性质的原因。因为心理咨询行业内，像自己年龄低、知识储备不够，生活体验不够，同时并非出生生长在无锡的人，总是缺少太多东西，太多需要积累的了。想要做自己想要做的，没有别的办法。
可是当自己看到这个信念的一瞬间，自己好像明白了。和外在的这些都没有关系。如果我自己清晰、坚持自己的初心。不一定要用更多、更难的事来证明自己，没有只有更多、更难的事才可以让自己快速成长、才是对自己有帮助的话。那么第一份工作，我可以坚持个案，调整个案以及课程数量，（其实老板当时也给了我很多机会，让我提要求的），如果不是这个信念，第二份工作，我自己谋定在做事方面，不被其他的东西吸引，我完全可以选择不用做哪些事情的。坚持自己想要的，踏踏实实的守在自己的初心，哪怕只是做一件事，哪怕反反复复的重复做，不断的精进提升自己在这一方面的能力。相信都不会遇到这样的问题和困难了。
每每都是自己选择的，自己要做的。自己相信了那个信念，不断给自己争取、证明、选择的。可是做着做着自己又不舒服。兜兜转转，然后在告诉自己是当下时世如此，我没有其他的选择。这样的事情持续在我的生命中发生一次又一次，其实只是因为我相信了那个信念。
这简直太可笑了，我竟然一直被这样的一个信念牵着鼻子走还不自知。
想来自己的学习也是如此，不断的追求更多的内容、更多的挑战。认为只有这样才是对我有帮助的，才可以让我自己快速成长的。然后又受限制于自己的时间、经历、经济不够自己支撑这些。只能在其中选择、权衡，甚至产生更多无能为力和挫败感。可全然忘了自己其实和这些都没有关系。
而你当下的困境又是被什么样的信念操控着呢？欢迎你的留言。
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