致我的2017

2017年是我成长最快的一年、也是最快乐的一年。

很多小伙伴对我这段时间的成长非常好奇，正好借着新年即将到来之际，对我这段时间的经历做一个总结，也希望能给你一些启发。

在今年年初时，我是断然想不到自己这一年会有这么大的成长的。那时的我，生活圈子非常小，几乎整天过着公司——家两点一线的生活；虽然我也在不断努力进取，但往往迷茫多过快乐，许多计划也常常不了了之；我看未来，就像是雾里看花，怎么也看不清楚。

所幸的是，我没有放弃努力。

也许12月31日我写的这个简单的年计划，便是最初的伏笔吧。

现在回首看，我早已超标完成了当时的计划——我从一个职场二胎妈妈（自动化+国际商务背景），转型成为了一个自由职业者（视觉&插画领域），每天都活在自己的热情中，做着自己热爱和擅长的事。

我2017年一年的输入和输出量，比我过去几年加起来都多：

我坚持每天冥想近3个月，并每天写反思和感恩日记

我读了99本书（从9月25日到今天，平均每天读一本书，并输出心得和思维导图）

我参加了10门线上课、5次线下工作坊、2次线下学习活动

我坚持每天英语口语和写作练习100天，并在喜马拉雅上传了口语音频和笔记

我写了8篇文章、做了2次直播、画了80+幅视觉笔记、30+幅插画……

我的收获，也是我曾经所不敢想的：

我找到了我的生命热情和人生志业

我拥有了更加积极、平和的心态

我认识了数百个同频的小伙伴，并且和其中的许多人都建立了亲密的友谊

我进入了大咖云集的知识IP大本营

短短几个月，我从零基础，到用视觉笔记和插画吸引琦琦、秋叶大叔、Spenser等大咖的注意……

现在，我每天一睁开眼睛，都清楚我的目标是什么、我要付出怎样的努力，然后开始有计划地展开一天的工作。我享受我所做的一切，享受全力以赴感觉，享受每一刻。

很多朋友好奇我是如何在短时间实现这么巨大的转变的，经过仔细思考，我归纳了3点：找到方向、保持动力、良好心态。

1. 找到方向——你愿意把时间花在哪？

在今年上半年以前，我都感到迷茫——我想要努力，却找不到方向和出口。我想要做的事很多，可无论做什么，似乎都心有不甘。

和很多朋友一样，我背负着别人的选择和社会的压力，而忽略了自己内心的想法——我们在逼迫下努力，同时也感到无比焦虑。

4月份，我开始尝试通过自由书写来挖掘内心真正的渴望，并开始通过行动，创造小小的改变，让自己离梦想更近一点。

9月份，我参加了课程，开始更加系统地探索自己的天赋和热情。在不断的自我剖析中，我的目标越来越清晰。

在你每一次都跟随心做出选择的过程中，你真正的渴望会在你眼前缓缓展开。

当你活在热情中、发挥自己的天赋时，你便有足够的自我驱动力去过自律的生活。

当你相信未来、享受过程，你的心灵便是自由的，根本不需要所谓的坚持。

如果你始终选择追随心中的热情走，过一段时间回头去看，会发现你走过的每一条路、做出的每一个选择，都是有意义的。

2. 保持动力——自律带来自由

以前总听到有人抱怨，在公司工作，总是被各种总结、计划、KPI追着跑，没有一点喘息的空间。现在我发现，公司做的这些，都是很有效的管理方法——当你把自己当成一个公司去经营，就能实现快速成长。

自律带来自由。没有自律的自由，是懒散。

就像毛毛虫想要变成蝴蝶，必须先要作茧自缚，再破茧而出——这个过程是痛苦的，但不经历这个痛苦，永远不会飞翔。

如果不经历成蛹的过程，毛毛虫永远只是毛毛虫——它当然可以享受爬来爬去的过程，但它永远无法知道飞翔是什么感觉。

但自律并不一定意味着痛苦。

有一次，老公对说我：你的计划和总结，做得比我们这些项目经理都勤。

我不禁哑然失笑——如果不是他的提醒，我自己都没有意识到——因为想要把一件事做好，定目标、做计划、写总结是再自然不过的事，也丝毫不会感到痛苦或是难以坚持，因为我的注意力放在了“如何把它做好”上面。

我所说的自律，是你愿意为热爱做出取舍，舍得为它投入大量的时间和精力，并且能够放弃一些无关紧要的事。

因此，一旦选定了方向，你所需要做的，仅仅是投入时间和精力、不断总结和反思，并且保持良好的心态。

3. 良好心态——你有权选择幸福

心态真的是一个很神奇的东西，它能把你引入地狱，也能把你带上天堂——而结果，是我们自己选择的。

敞开、接纳、感恩是我今年学到的最关键的心态，它们把我从郁郁寡欢的状态，带入了一种积极美好的状态。

敞开

当你处于敞开的状态，你会对发生的一切保持好奇心，并愿意去接受、尝试一切新鲜事物。

敞开还意味着无畏——你放下你的恐惧和担忧，把赤子之心暴露在这个世界上。

接纳

接纳包括两个层面——接纳自己和接纳他人。

接纳自己不是自私或自我放纵，而是承认并接受自己的一切不完美，像妈妈无条件爱孩子一样爱自己。产生自卑、自责、懊恼等情绪，都是不能完全接纳自己的表现——这些都是无用的“内耗”，会占用我们的精力、让我们无法专注于真正重要的事。

只有后宫和平，才能专心朝政。只有你能够完全接纳自己——与自己和解、爱自己、和自己和谐相处，才能够有空间去接纳他人。

感恩

我坚持写了近3个月的感恩日记，心态发生了翻天覆地的变化——我从一天苦思冥想才能想到一两条值得感恩的事，变成了每天写七八条还欲罢不能——我发自肺腑地感谢我所遇到的一切人、事、物；遇到事情也总能把注意力放在积极的方面。

我们总把我们所拥有的一切视为理所当然，并渴望拥有更多。练习感恩能够让我们留意我们所拥有的，而不是一味地向外索取。

感恩大事容易，感恩小事很难。然而，每天围绕着我们的，恰是一件件小事。如果能够练习在一件件小事上找到值得感恩的地方，生活就会幸福许多。比如说，感恩一顿美味的晚餐，感恩一夜好梦，感恩一个微笑，感恩听到一首好歌……

我写这篇文章的时候，刚吃过美味的午餐，正午的阳光正暖，透过落地窗洒到床榻上，我就坐在床榻上，披着这温暖的阳光，喜悦地看着文字从我的手指下流淌出来。

感恩这样阳光明媚的午后，感恩这段从我手中流淌出的文字，感恩阅读这篇文章的你，感恩即将退场的2017和即将出场的2018。

愿我们的2018，精彩比遗憾多。