女人不是与生俱来的,而是后天蜕变而成的——西蒙·德·波伏娃
作为一个92年的、已经是被叫阿姨的大龄女青年,每天除了学习工作以外,最迫切的事情就是美容保养了。
为什么这么急迫,是因为以前活得太过于“糙汉子”了!
以前在晚上怎么熬夜追剧都不会出现眼袋,不涂防晒不敷面膜不保养,也完全不会出现任何的斑点。
面对较年长的姐姐谆谆教诲:“不涂眼霜就会有眼纹、熬夜不敷面膜就会皮肤就会变差...“
我都不屑地说:“哪会有你说的那么夸张啦! ”
但事实告诉我,这些“年轻的特权”通通都消失了,眼袋、皱纹、粗大毛孔全都浮现出来。
因为从25岁开始后,女性身体的新陈代谢开始减慢,加上空气污染、紫外线、地心引力、饮食以及作息习惯、还有生活压力等等,都会加速皮肤衰老。
所以为了不让年轻的美眉走我走过的路,下面给你9个TIPS,让你找回更加美丽的你~
1、适量运动
我必须承认,有时候没有一大片的时间去运动,但是我就选择了另外一种上班交通方式,踩着共享单车,每天保持出汗的状态。
虽然我知道这样弱强度的方式,不能让我的身体变得更加纤细,但却能够让我变得更加健康,但是运动是一辈子的事业,只要一有空就应该马上去做~
2、睡前泡浴
睡前泡浴或者泡脚都可以放松减压,最好是加一点点花香精油。
在经过一天的高压上班时间后,每天晚上沐浴的时候就是最幸福的时光。
晚上将自己浸泡在水里,全身心都放松下来,不去想今天的邮件回复了没有,不去想明天的订单是否达标,注意力都专注在温水触碰肌肤的此时此刻。
3、全天候防晒
每隔几年都会吹起一阵古铜色肌肤的热潮,让我这样的喜爱小麦色的女生都由冲动想要晒黑,但是去了泰国潜水几天后,回去妈妈都不认得我了!
皮肤黝黑之后,整个人都带着一股浓浓的乡村气息味道!
防晒是对肌肤表层予以保护,使其不受紫外线伤害而产生黑色素,所以如果没有做好防晒工作,那么美白保养就会事倍功半。
美白嫩肌的第一步,就是防晒!
尤其现在夏天要到了,千万不要盲目去相信一些美白产品能够让你晒黑后很快变白,预防远远比治理更重要!
4、缺水是皮肤最大的天敌
对于肌肤来说,肌肤看起来滋润而且饱满,恰似青春呼之欲出的感觉。所以一定需要做好补水保湿的工作。
有时候晚上紧急事情实在太多需要熬夜工作,我还是要一边敷面膜一边工作,可能是寻求一个心理安慰吧,哈哈。
5、注意清洁死角
【颈部】
很多女生在下颌到颈部的位置,也涂抹了防晒霜和粉底等产品,如果没有好好进行卸妆,时间长了会很容易产生一些摸起来粗糙不平的封闭性粉刺。
【唇妆 】
一天下来,唇膏常常已经脱色看不到了,但是这并不意味着就不需要卸唇妆了,彩妆残余成分还留在唇部肌肤上。
长此以往,就会造成唇部的色素沉积,唇部变得暗沉老化。
特别是像我这种唇色本来就比较深的人来说,真的是个天敌啊!
【发际线】
如果你靠近发际线位置的皮肤总是显得比别处暗沉,偶尔还会突然冒痘痘,那这极有可能是残留的彩妆或防晒产品导致的,没有完全冲洗干净的洁面产品也可能是元凶。
6、唇部去角质
① 用热毛巾敷嘴唇5分钟,充分软化角质
② 并冲洗干净
③ 去过角质的嘴唇会格外容易敏感干燥,最后一定要涂上润唇产品
君君平时其实也不太爱涂润唇膏,所以懒人妙招就是:每日睡前涂好厚厚的一层润唇产品。
这样可以给唇部肌肤足够的时间获得滋润和修护,让每个清晨的嘴唇都饱满柔润,最美是那一抹红唇。
7、打造光滑细致的皮肤
可怕的不是我们变丑,而是美的人比我们还努力护肤!
韩国女星的皮肤总是吹弹可破,但是她们每天花费在护肤的时间上是我们常人的三倍不止!
作为懒人的我们,不用像韩星那样做足全套,从早上洗脸开始打造光滑的皮肤。
用热水和冷水交替洗脸,坚持一个星期,你会很明显地感到你的皮肤光滑又细致!
8、一定要彻底卸妆!
一定要彻底卸妆!一定要彻底卸妆!一定要彻底卸妆!重要的话说三遍!
很多女生化妆变美的时候都很积极,但唯独不爱卸妆,总以为用洗面奶洗洗脸就干净了~
时间久了,才慢慢发现自己的皮肤好像变得粗糙得不能直视了。
所以不管多么晚,回到家多么累,也依旧要坐在梳妆台好好地卸妆,想想那是你出去见人的脸啊!
9、睡觉前想想明天要穿什么
我有个妆容总是很精致,做事总是很从容的女生朋友,一天很好奇问她是怎么做到的。
她说只是在晚上的时候,比普通人多拿出5分钟时间,把明天要穿的衣服叠好,所以不管早上起床是否早晚,都不会随便抓一件衣服就出门了。
女人是需要“包装”的,留意日常生活中的小细节,可以听听一些成熟的女性的建议。
记得要坐直坐正,梳理头发,抹点口红,喷些香水,打扮地干净整齐,就已经很美了。
1、想要不可取代,就要与众不同。
——可可·香奈儿
这句享誉盛名的话,刺激了无数女性,去做那个独一无二的自己。
日本著名的生活美学家松浦弥太郎先生,在《100个基本》一书中说到一个基本是:“不随便对待钱包,在用钱的时候,要考虑一下钱的感受。”
我们也不应该随便对待自己的皮肤,在熬夜不护肤的时候,也要考虑一下皮肤是不是喜欢我们这样做。
好好检查一下你的美容用品,和每天呵护皮肤的方法,是不是真的有对我们的皮肤负责。
更不要去因为护肤品太贵而却步,因为再贵也没有你的脸贵。
2、关于年龄的增长,那是无论你怎么抗拒都无法回转的现实,接受就好。
积极用气质、涵养、笑容和胸怀来补充自己,还有时装和美容,这才是真的法宝。
美丽不会被岁月消磨,女人的美丽与日俱增。
像我的女神奥黛丽赫本一样,年老的她已经满脸皱纹,但是她很美,她用她毕生的时间奉献给她的慈善事业。
不是虽然年老却依旧美丽,而是因为年老所以美丽而且富有魅力。
还有那段永远流传的话语:
如果你想红唇诱人,请说善意的话;
如果你想明眸善睐,请看别人的优点;
如果你想身材苗条,请与人分享食物;
如果你想修发飘飘,请让孩子每天用手指梳理一次;
如果你想仪态优雅,走路时要时刻想着—— 你不是一个人,有一群朋友在关心着你。
除了通过学习达到心灵的力量可以让我们的肌肤更加地健康,还需要养成良好的生活习惯——饮食正常、睡眠充足、正确护肤。
因为“美丽不是一件小事,美丽是让所有人都见证,你将自己的美好活出来的大事。”
无论你多忙,这三大基本秘诀,都一定是要坚持的。
你有什么可以让自己变美丽的小妙招呢?
欢迎在留言区分享给大家哦~君君一定让你上墙哒!
PS:图片来源于网络
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