分享一个活在当下的方法
你有没有那种每次灵光一闪的时刻
你下意识的习惯是什么？忽视它还是记录它，然后呢？
可能你记录了，但是也搁置了，再也不会去做。因为我就是这样的。
有的时候我们看到好的干货我们也会收藏，但是搁置了。
你看是同一种思维习惯
所以你的系统里永远也闭不了环
因为你没有行动，没有反馈，就没有好的结果。
这样带来的负作用就是，你会不自觉的给你的人生做加法，因为这是下意识的。
这是个很可怕的习惯，要警惕。
正确的做法是，确定今天把做完的事情都做完了，然后腾出时间，把这个东西研究完，去给自己做减法。
你会有种掌控感，而不是被生活推着走，永远也没有时间
觉察自己的思维习惯并有意识的进行矫正就是一种操作系统的升级。
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本文标题：如何通过觉察活在当下
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