《一点思考》
刚刚刷朋友圈看到以下内容，精准的概括了我之所以不快乐的原因。记录下来放在简书，当一面镜子随时检视自己。
丰盛日记－Day17
人之所以痛苦有三点：
（1）我不完美，却用完美的标准看人事物。
（2）我追求轻松、快乐，却把焦点放在别人的缺点而不是优点。
（3）我必须往前走，却把心放在过去。
—— 李中莹
附实践案例一则：
因为大女儿膝盖受伤，爸爸把孩子更换体育测试项目（跑步800米改游泳100米）的事情办妥了，花了半天时间，效率也是杠杠滴。接到学校通知后，特别真诚的感谢了爸爸：这次表现这么给力。爸爸很开心，自己也觉得很愉悦。
所以当我们焦点放在对方优点的时候，亲密关系可以得到很好的改善。
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