很多爸妈经常和我抱怨说，现在孩子慢慢大了，也开始有脾气了，动不动就和我顶嘴，和其他孩子吵架，甚至打架........有时候一看到孩子发脾气，和他讲道理吧，他就是不听，怎么办？我一着急没忍住，就会吼他。
有孩子的都知道，这种是常有的事，孩子小，不知道怎么表达，就会发脾气。在网上有时候还会看到一些比较极端的，孩子一发脾气，就开打。
打骂式的教育，不但不能解决孩子的情绪问题，还会给孩子造成永久性的心理创伤。孩子的情绪长期被压制，往往很容易使孩子行为变得极端，长大后，孩子也会有样学样，同等暴力地对待让他愤怒的人和事。
而有最新的研究报告指出：孩子6岁前的情感经验，对孩子的一生有很大的影响。也就是说，孩子如果在6岁前，如果没有学会正确地处理负面情绪，长大后，很容易出现性格急躁易怒、悲观孤独、焦虑等等。
远的不说，就说最近的重庆公交坠江事件，就因为公交线路改道，错过了要下的站，追着司机连骂6个站不说，还用手机猛击手机头部，导致司机操作失误而葬送了车上15名无辜的生命。
如果，这位发怒的乘客刘先生在小时候，他的家人有教会他该怎么去排解情绪，就不会因为今天的情绪失控而葬送了那么多无辜的生命。
那，当孩子闹情绪的时候，怎么引导孩子？有什么比和孩子讲道理更有效？今天，向大家推荐一些有关于儿童情绪管理的绘本。让孩子从故事中获得启发，比你跟孩子讲道理更有效哦！
重点推荐一
系列篇
首先，要给大家推荐的绘本是这套《毛毛兔儿童情绪管理》绘本，作者是新西兰著名的儿童情绪管理大师特雷西莫洛尼。绘本融入了各种场景，非常生动！非常棒！用各种情景的对话去描述抽象的情绪，用情景的方式去教会孩子该如何去面对情绪的怪兽！
《毛毛兔儿童情绪管理》绘本一共有8册，每本绘本都有不同的情绪管理引导，今天给大家推荐的这一系列里的负面情绪（三本），也是我最喜欢的三本！
《我不想生气》
适合年龄：3-8岁
关键词：坏情绪的控制管理
内容概况：这本绘本讲的是：我们生气的时候，该如何调节自己的情绪。看不见摸不着的情绪，该怎么去调节！比如绘本里提到的：小兔子生气了，她在想什么，她会怎么做....
《我不会害怕》
适合年龄：3-8岁
关键词：缓解孩子的恐惧情绪
内容概况：这本绘本讲的是：我们每个人都会有害怕的时候，害怕的时候都是什么样的。
而我们在面对害怕这件事情上，我们应该怎么样去做，怎么样去克服害怕这件事情。
《我不妒忌》
适合年龄：3-8岁
关键词：妒忌
内容概况：绘本告诉我们，妒忌其实传达了孩子内心的一种恐惧，他们怕自己不够好而落在别人后面。
绘本中的小兔子告诉我们，每当妒忌的时候，我们应该怎么去做、每当我们妒忌的时候要学会和身边的人聊一聊，我们为什么会妒忌，我们应该要怎么去做，怎么去对待妒忌这件事情。
重点推荐二
《我的情绪小怪兽》
适合年龄：3-6岁
关键词：快乐、忧伤、愤怒
还有这本《我的情绪小怪兽》，也是我墙裂推荐之一！为什么是Ta？我第一次看到这本绘本的时候，别说小孩，连我这个老阿姨都迷得不行！
好啦，言归正传！先说说绘本的概况，这本精装绘本由简笔画、各种涂鸦和直观的3D立体场景构成。绘本的内容是由简单的绘本语言，把抽象的情绪变成成呆萌可爱的情绪小怪兽，来告诉孩子什么是快乐、忧伤、愤怒……同时也教会孩子做真实的自己，真的超棒超棒！
其他推荐
《妈妈,我真的很生气》
适合年龄：3-6岁
关键词：学会控制愤怒的情绪
《皮特猫：做自己，才最酷！》
适合年龄：3-6岁
关键词：学会做自己
《西卡的心情》
适合年龄：3-6岁
关键词：引导孩子辨认开心，生气，悲伤，害怕，吃惊，自豪，紧张，失望，羡慕，喜欢，爱等各种情绪。
《我真的喜欢你》
适合年龄：3-6岁
关键词：学习如何与自己最亲最爱的人相处
Tips：
爸爸妈妈们在和孩子一起阅读绘本的时候，不妨可以：
1、角色扮演！角色扮演的好处是小孩能够融入其中，学习体验身为不同角色状态下的情感，有助于建立小孩换位思考与共情的能力。
2、加入游戏！在阅读绘本的时候，大人可以和孩子一起动起来，将绘本教学融入到游戏活动中，有利于调动幼儿的学习热情，维持幼儿对绘本的持久兴趣。
3、鼓励孩子再创作！爸爸妈妈可以在上面游戏和角色扮演的基础上，进一步鼓励小孩对绘本进行再创作，比方说修改不喜欢的情节、延长故事的后续，这样可以很好地锻炼孩子的语言表达能力和想象力哦！
好啦，今天的情绪管理有关的绘本就到这里啦！想要了解更多有关情绪管理的文章，可以点击图片，就可以跳转哇~~
文章 | 爹妈研究所
编辑 | 爹妈研究所
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