自己喜欢做的事真的谈不上所谓的坚持，喜欢还说什么坚持呢。每天做自己喜欢的事，这不是顺其自然的吗。一旦提到什么坚持、自律基本都是自己不喜欢的事，既然不喜欢坚持也坚持不长，自律也是自我迫害，因为没有人能突破自己的本性。
有人说你看我很胖，还喜欢吃，想减肥，怎么办啊，不靠自律靠什么。其实当你不停的吃的时候或者所谓的忍不住美食诱惑的时候，其本质是你的内心已经对胖或者吃这件事高度认同，即吃的爽高于一切。这如同一种契约，一旦内心契约予以建立，一切减肥的手段都是扯淡，自律与坚持毫无意义，根本无法持续。
那紧接着的问题是，那想减肥怎么办。实话就是，当你真的想减肥时，你自然会瘦下来，即你的内在契约改变。而这一切只有你的心最清楚，一切都发生在潜意识之中，其他一切都无意义。
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今天我在心底做了个决定 我把它写进了简书 为了一种信用 我也要努力的坚持 每天观察周边一切 想到什么就来这里 记录...
同甘共苦，很多人能同甘却不能共苦，也有的人能共苦不能同甘。我想同甘共苦。太多事说来容易做起来难，人心会变。现在你不...
会有那一天！
【2018年·随心记】 1 @2018.01.01～01.31 20...
当你很清楚的知道自己能承担多少东西而许多不期而遇的事情发生时，就会下意识的想要抵触和逃避。 浅浅记。
时间就想流沙，有些人却一直不愿意出来，直到湮没。 浅浅记。
感觉自己近些日子有毒，总是特别容易感动。早上看一篇公众号文章，悼念一位人大的老师，可是我看着看着坐在图书馆的窗口哭...
我不找你，你从不会先来找我 是我太习惯主动，还是你太习惯于被动 还是说，一切不过只是我的一厢情愿 还是说，一切不过...
本文标题：随心记（二十六）
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