时间管理的真谛

​时间管理有很多方法，总有一个方法适合你，可以让你改善你与时间的关系，更好的驾驭时间，让你的生活高效、有序、幸福。

当我们不断调适自己，改善自己时间管理状态的时候，你是否想过时间管理的本质到底是什么，我们在这个过程中真的是在管理时间吗？也许当我们想明白了这些问题，时间管理对你我才是一件有意义的事情。

时间管理是目标管理

目标是指引我们前进的灯塔，不会让我们在自我完善的路上迷失。目标管理在企业管理中是很重要的方法，能够让团队所有人知道应该向哪里使劲，并且主动去做，对于时间管理，一个合适的目标不仅能够让你知道该做些什么（目标是时间管理的路线图），更重要的在于能够让你不断的审视自己，检查自己的所用的方法是否合适，当你疲惫厌烦的时候，目标还能够督促你按计划执行，设立目标时要有阶段性，让自己在不断实现目标的过程中获得前进的力量。

要注意区分目标和任务的不同，这样才能运用“目标——任务（步骤）——时间分配”模型帮助你合理的分配时间，实现你让生活更幸福的终极目标。

时间管理是计划管理

时间管理是由一系列的动作组成的，它们彼此相互关联，你需要制定未来一定时间的时间管理计划，用好任务清单，通过重要优先原则为事件排序，在企业管理中，计划管理是承上启下的关键节点，是将各个过程和每个人的工作全面组织与协调起来，有效合理地进行生产经营活动，以完成企业任务的管理方法。

在时间管理中，计划的作用不用多讲，你需要以目标为导向，结合时间管理计划，将时间和不同的任务以及任务目标、你的时间管理目标协调结合起来，从计划的制定到执行，需要你亲力亲为，最后的结果反映了你时间管理计划的水平，所以，时间管理是计划管理。

时间管理是精力管理

一天有固定的24小时，但精力的储备和质量却没有定数，受到很多因素的影响。当我们把时间分配到每一件任务上的时候，也在间接的分配了你的精力。

精力就是做事情的能力，包括体能、情感、思维、意志，如果你不能很好的管理你的精力，即使你精心规划了一天的8小时工作时间，很可能因为上午一场马拉松式的会议，让你在下午精力极具下降，导致下午的日程无法按计划完成，晚上本想陪孩子一起画画，却由于下午的低效不得不加班赶进度，这又影响了你的休息时间，并且导致你情绪跌至谷底，那么第二天……

    所以，当你已经能够很好的管理自己时间的时候，你需要进一步的管理自己的精力，让不同质量的精力和不同的任务进行匹配，并能够及时有效的补充精力，这样才能实现真正的高效。

时间管理是自我管理

我们管理的是属于自己的时间，从设立目标、建立计划、匹配精力、克服拖延……这些任务都不是一次性的，时间管理是一个不断升级的过程，是一个自律的过程，是一个需要不断坚持的过程，为了达到你想要的目标，需要你向已有的习惯发起挑战，改造自己，这既需要勇气，更需要极强的意志力，才不至于半途而废。

这是一个让我们不断变好的竞赛，为了赢得比赛我们需要通过各种训练让自己变得更好，需要让自己在赛场上发挥出最佳水平，和时间管理一样，无论我们用什么方法实现让自己更幸福的目标，都需要让我们自己变得更强大，所以，归根结底，时间管理其实是对自我的管理，是一个让自己更完美的过程。