1.朴树的恐惧
冈仁波齐电影发布会上,电影主题曲的创作者说了一句话:“我心里都是恐惧,怎么能不恐惧呢。”
图片来自搜狗这首歌之前就叫No fear。后来我那时歌迟迟写不出来,我心里全是恐惧,我怎么可能写出一首歌叫没有恐惧呢?我觉得可能恐惧对我来说更真实一些。等到后来的时候,我觉得这首歌就应该叫No fear。这是跟自我的对话,和有没有恐惧没有关系。
这个人就是朴树,十几年前凭借《生如夏花》大红大紫之后沉寂至今,期间跟人间蒸发一样没了消息。
然而在这十几年里,胖子我看到了朴树歌里的Windows98变成了WIN10;我去2000年变成了2017年;白桦林变成了高档楼盘;你说你要生如夏花般绚烂,如今变成平凡才是唯一的答案;大楼变得越来越高,人们走路的速度也变得越来越快;胖子的朋友们再也不会在聚一起打红警、星际、CS,更多的话题变成孩子的尿不湿和奶粉……社会每时每刻都在发生变化,而现代的大多数人对变化的社会感到恐惧和焦虑。
这一点可以从各地不断扩建、翻新的寺院来看出来。大多数人内心还是渴望求得一份宁静的。
2.胖子的恐惧
因为没有草原,就忘了你是马。从不犯错的,无聊的人生
猛然发现,好久没有听到如此直击现实和内心的歌词了。
胖子如今已过而立之年,二十多岁的激情已经逐渐消磨殆尽,会当击水三千里的豪情也只存在于某个夜晚大排档的酒桌上;不断臃肿的身体已经承载不了年少轻狂许下的梦想。规律的上下班,规律的生活,一切事情就像上好发条的手表一样按部就班的规律着,听着很美吧。直到有一天一个叫永澄的目标管理专家点醒了我。
这就是你平庸的来源,你为什么平庸,就是因为你为你目标选择的平庸的解决方案。
你想要的却不是你必须要做的,你必须要做的又不能满足你的全部要求。这就产生了焦虑,产生了恐惧。恐惧什么呢?三十多岁的人大多走上职场有一段时间了,无非是房子,车子,票子,孩子嘛。看见别人有一个大房子自己也要,看见别人升职了自己也要,看见别人夸夸其谈,用好口才赢了老板青睐,自己也要,看见别人写得了十万加文章,自己也要……可是要的那么多有时候自己都忘了真正要什么了。那天,永澄让大家把2017年底之前想要实现的目标写在纸上,有些人居然写不出来,哭了。哦,原来我活了那么久不知道自己要什么。我害怕平庸,我想摆脱平庸,然而面对现实的时候我却又那么无力,甚至连我想要的我都不敢写。我害怕……
总而言之呢,胖子认为自己感到恐惧就是因为对现状不满足,对自己要求高,目标要的的多却没有能力实现。
3.明确目标,制定行动,解除恐惧
恐惧本身没有错,是人类对于外界变化的一个本能反应。关键是面对每一秒都在发生变化的世界,人如何消除,或者减轻恐惧。永澄告诉我一种目标达成的方法,可能对某些为目标不能实现的有帮助
图片来自永澄钻石行动永澄告诉我要想达成目标,首先你要知道你要什么,这一点很重要符合黄金圈思维。你需要明确一个目标,这个目标就好比一颗钻石一样。它可以起到牵引力的作用,在你感到恐惧,感到无力时一想到它就有一种牵引力一样。第二步,告诉自己做好这件事情对自己有多重要,为梦想赋能。第三,分析目标可能产生的风险,问自己如何规避风险。第四,任务计划实施部分,把每一个目标用三到五步写出来,问自己如何实现这个目标,并用甘特图表明计划的时间节点。
愚人只知道“为”(to do),智者有愿力,把“为”(to do)变“成为”(to be)。摘自李嘉诚汕大演讲图片来自搜狗
在这个无常变化的世界里保持着一个不变的心(我把目标换成心,是因为如果定下了目标,心会随着目标而走,你所做的每一个决策都会以完成目标为导向)是多么的不容易。就如冈仁波齐里朝圣的人一样,不管遇到什么样的困难,心里都会听到圣山召唤,坚定不移地完成目标。
图片来自虾米音乐
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