写在前面的一段话：
我的信条：
人生不只是一个维度的延伸，
身心、生活、事业组成的是一个相辅相成的生态，
利用好自己宝贵的一生，多维度平衡发展，
才能拥有真正的幸福。
所以，通过这几个维度的总结复盘，来调整指引我通向幸福的路。
希望，你的点评与建议能助我加速！
更希望，我的复盘感悟能为你带去些许价值！
总结共计1938字，阅读时间2.5分钟。
总结期间：2019.3.11-2019.3.17
【做更好的自己】第18周总结
一、本周概要
1、有效用时
有效时间2周对比图
2、 “待办任务”完成情况
上周待办任务进度表
3、幸福展示牌
上周，007战友关注“生活中幸福”的提醒，让我决定在日记中注意多记录“幸福时刻”，也在总结中添加一块“幸福展示牌”！
二、本周问题
分析问题，对抗人性中的弱点，获取失败或错误中的教训，转化为前进的动力。
▼问题
没有主动地去寻求建议和帮助
△剖析：
总是自己在准备，不好意思麻烦别人，没有主动地去请教！
上周收获好友的建议，也都是一起玩闲聊才说起的，而没有主动去请教！
这周和另一个好友的沟通，算是主动些了，但也因为觉得还要整理一下，拖了一周才落实。
对外的沟通太缺乏主动性，也没有将“请教别人”放入日常流程，心里总觉得没拿出点具体的东西去聊，会浪费人家时间。
还映射了自己性格的问题：脸皮薄，怕丢脸！
▲调整：
主动、厚脸皮、表达清晰 地去请教！
把“请教别人”列入必做事项！多去丢脸，去克服自己的心理弱点，逼自己去做！形成习惯！
“尊重别人的时间”这个事是对的，但是对自己准备的要求过多就有问题了，不一定非要有具体问题，有些思路就可以去请教。
在请教前，要做好沟通准备，将自己目前的思路理清晰，简洁重点地表达。这也是尊重对方时间的一个表现！
三、本周收获
盘点收获，对自己的欣赏可能会加速目标进程。
★游戏力的天赋获证实，并加强了系统理解
一直都知道《游戏力》这本书，这周才开始接触。
通过这本书，更坚信了自己养育方式的正确性，发现了自己在孩子沟通上的天赋！
回想宝贝的英语、诗词和艺术启蒙，以及有主见、讲道理、有同理心的性格，都源于我会尊重她，能共情，能用游戏的方式和她互动。
也明白了，为什么好多小孩在我面前，会很乖，我也能很快安抚孩子的情绪，也在于我用了对待自家宝贝的方式，他们觉得被理解、被尊重了！
但是，也为我近期因为工作的事，在这方面有些懈怠和缺乏耐心，有些沦为说教（甚至‘吼’教）的情况感到愧疚！
不过，还好！及时被点醒！
这周做了很多实践，轻松解决了好些问题：
“汽车比赛”——解决放学回家不愿走路的问题；
“长胡子、剃胡子”——化解了哭闹情绪；
“抓小蛇”——解决了“起床气”……
未来，会在“游戏力”方面做更系统的研究，也将发挥自己的这个优势，在“体验式教育”这个主题上多多分享。
★开始读《当下的力量》
周日，一名007战友的点评，推荐《当下的力量》来更好地认识自己。这本书一直放在我的待读书单中，恰逢这周家庭的波澜挺多，觉得还是应该把它拾起来。
晚上，老公陪宝贝看书，我得了空，择日不如撞日，趁着这个空档开启了阅读。
★建立起了第1份“家庭愿景”
虽然是“家庭愿景”，但是此次就我和老公俩人，叫“夫妻愿景”应该更贴切。
确立了“互动、沟通、自我教育、理财、事业”5个方面的愿景。
能够启动“愿景”的搭建，更多源于老公观念的转变，能够认可并愿意来讨论家庭的共同原则与目标。
这让我更真切地感受到了“不强求、静待花开”的效果，也让我悟到“两人相处的不强求，其实是最基本的互相尊重！”。
这次的成效，并不代表未来就不再会有坎坷，但我们已经在朝着正确的方向靠近，未来则可期！
★第4次“家庭夸夸会”
小家伙依旧不参加活动发言，但要仔细听每个人对她的表扬。
其余的家人都已经非常认同“夸夸会”了！
经历了4周的夸夸会，这次同时也做了个小小的讨论总结，大家都共同认为：
♥“夸夸会”是个很好的契机，让一家人团坐一起，聊天、沟通！（平常虽同住一个屋檐下，真正的沟通却很少）
♥可以知道自己的什么行为是让家人接受和感到温馨舒适的，为家人的相处提供一个良性的反馈。
♥也能提醒自己更多地去关注家人。
四、去做减法
用有限的精力做重要的事情——砍掉不重要、不必要，不做无用功
★定期反思“固化”，防微杜渐
一名007的战友点评，发现我的上周的总结中有个小细节问题——两个标题三。
我立马检查一下历史的周总结，发现已经有4周存在这样的问题了！就是说，从我加入“本周问题”这一部分开始，一直在沿用错误的模板。
做“模板”是为了“做减法”——减少一些重复不必要的耗散。
但是在期间的运用上，却因为马虎，出了缺陷，虽这次的这种小缺陷不影响整个内容的传递，但也确实是个好的警醒——
对于固化的内容，需要定期安排时间去反思检查，以免出现因为其他的因素变化，带来的固化部分不适配，造成的缺陷，说不定会为后来的事带来大麻烦！
五、每周总结一语
攻坚，既痛苦又困难！
放轻松！
抓关键点，游戏其中或能迎刃而解！
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