易效能周总结20220218

这次90天的目标就是早起，基本上一个月可能有一次做不到，生物钟已经养成。

每一天看1todos已经形成习惯，每一天都有意识，把我要做的事放到清单里。

可以说目前践行的不是很好的，是每周给自己定了两次运动，但是可能只做到一次。其实还是思维意识上没有把它提升到最重要的层面。

今天再次把自己的宗旨完成了，三圈交集完成了，更加清晰，未来要走的路和方向非常好。