爱非坚持、一切的发生都是最好的安排。
践行6周总结
1、认识易效能，走进易效能。
记得在2016年下半年无意听了叶老师的时间管理课程，觉得这个时间管理课程落地性很强。就有意无意参加了一些，后来在喜马拉雅【收听叶老师100堂课】每天一堂课，时间短。但内容足够消化一段时间，课程听得多了，就会有想执行叶老师所教授的方法。这是易效能组织了一次90天时间管理实践班，我赶快报名参加。记得当时易效能认证教练艳琴老师担任班主任，第一个90天养成了早睡早起的习惯。并且成功戒了对香烟的依赖，再也不用和烟厂打工了。
2、再次参加易效能的实践班100天
泡在易效能又通知可以参加100天践行，马上报名。因为在易效能那么久了知道，要培养和改掉一些坏习惯一定要一群人可以走的更远，再次报名有幸加入了我们非常棒的4组，认识了组长李奔月、学委方诤、古月、汪耀光等非常优秀的一群人，每个星期都期待我们自己的班会。在以前不太喜欢和大家讨论，但现在非常喜欢发言和听大家一起分享心得交流。
3、运动后的收获
在认识易效能后开始了运动，并且还不错，记得在没有加入易效能之前，也喜欢运动。特别是器械健身，但喜欢归喜欢没能持续的坚持下去，在听了易效能一些教练、同学的交流，激发了自己想要的那种运动状态和自己对自己的承诺。现在可以轻松跑5公里后还可以继续器械锻炼，并且运动也已经成为生活中的一个习惯，没有运动就感到非常不舒服。这里可以给大家一些推荐、运动神器KEEP。不会运动它会教你，只要你坚持下去。但前提是爱和你想要的结果、你要不要做，这就是走下去的动力，并且在找一群志同道合的人去践行。我推荐易效能实践班4组和KEEP加我，和大家一起向更远地方出发。
4、不足和检视
虽然在易效能一段时间有一定的成绩，但也有做的不好的地方。列如：晨间日记的坚持，感觉不能持续下去，没有动力。在班会上曝出问题和同学交流后，慢慢又开始继续书写。自己现在书写感觉不能记录全部，我就记录一些早起、还有自己的运动流程。包括还有些财务投资方面的记录，记得叶老师说过人生其实是一些填空题，不需要思考记录后再检视——反思——执行。清空大脑，然我们继续在无数个番茄中完成更多想要的诗歌和远方。
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