伏尔泰有句名言:“生命在于运动。”
运动,能带给你意想不到的惊喜:
健康的身体,漂亮的面貌,都与运动有关。
当你动起来的时候,去掉的是赘肉,带来的不仅是好的身材,还有充满活力的更好的你。
运动固然不会终止时间,但却是减龄的最佳方式。
如果心情不好了,就选择运动吧,运动能缓解压力,释放你的坏情绪。
坏情绪和烦恼少了,容颜自然能精神饱满,活力四射。
选择运动,身心得以放松,身体机能处于更好的状态,整个人也会显得更加年轻。
往后的日子,愿你坚持运动,在日复一日的坚持中定会看到一个年轻富有活力的自己。
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