一如既往跑步、上班，一上午三个咨询进展顺利。那个担心患心脏病无法及时救助而不敢住在农村老家跑到医院对面租房子的小伙子，已经在家安心地呆了一周。一年多因恐惧没法与人交流的姑娘能自己购买车票，尤其是结束时的告诉白让我开心：我不需要每周都来了，我现在有能力自己调整了。那个看东西隔了层东西不清晰十几年的小伙觉得”天亮了”，开始学习业务、管理，重新规划他的人生。
复食第四天
在陪伴中，我收获着感动着也成长着。
忙碌着，一天又到深夜，感受很多没有时间表达，为了健康先睡了。
复习今天的三餐：果蔬汁，小米粥芸豆胡萝卜山药，小米粥，青菜。
今天复食第四天，复食三天中没有排便，好在知道这是正常现象，却也努力希望能够尽快排畅，有空就做几个火呼吸，可是身体没...
一如既往跑步、上班，一上午三个咨询进展顺利。那个担心患心脏病无法及时救助而不敢住在农村老家跑到医院对面租房子的小伙...
2017-08-23 第四天 昨天下午已经进入复食阶段 昨晚已经开始吃稠的粥 体重停留在48 和第一个差0.4 不...
2017年3月30日 复食第4天 享受当下，何谈坚持 问向手机对面的你，你每天所食都是咋样的滋味，你有否品到食材的...
今天早晨起来称重61.30，看来光喝糊糊吃菜粥也会长重量的呀，今天还要多运动。你天天早晨起来刷牙牙也没出血，真好！...
断食第四天！
今日是我进行千人七日换食大赛，复食的第四天。 这是我人生中第三次进行换实 第一次换食是在2015年，当年辟谷成风，...
2017年3月27日 复食第一天 断食容易复食难 复食比换食更重要！ 复食的四个关键点： 【一】3天复食一定只吃7...
复食比换食更重要！ 复食的四个关键点： 【一】3天复食一定只吃7分饱，少食多餐。 【二】3天复食内主食尽量以流食为...
一天的断食结束，11月16日，开始复食的第一天。 复食在断食过程中相当重要，复食也是最考验断食者决心意志的阶段，断...
本文标题：复食第四天
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