我总是怀念小时候,因为小时候的我对世界、对未来总是怀有期待,而那种期待,让我感觉很幸福。
长大后我们大部分都不幸福,而不幸福的一大原因,就是没有期待,对世界没有期待(因为你看过太多的东西,再也没有什么新鲜的事物),对未来没有期待(因为你一眼就看穿了你今后的人生,知道以后会发生什么),对人生没有期待(因为你的人生已经定型了,你失去了可塑性,失去了很多机会,很难再改变什么了)。
要想获得幸福,就必须找回期待,而期待的本质,从心理学上讲,就是一种信息处理的理想化。
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所谓理想化,就是你自己的大脑把一个事物残缺的信息进行补完,而这种补完会按照你心中最完美的标准进行补完,就变成了你理想中的东西。
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而期待,就是一种理想化的方式。
举个例子,明天要去春游,你会开始期待,会期待当时的风景有多好,路上和小伙伴讨论些什么,别人都会带些什么好吃的,明天又不用上课,等等等等。你会不断地想,不断地构建你明天的春游过程,当然是按照你理想中的样子去构建,按照你期待的最美好的样子去构建。当然,因为春游比较少,所以你对春游又会保持强烈的好奇心,一种对未知的好奇心。这种好奇与理想化,构建了你的期待,也就造就了你的幸福。
带着美好的期待,你就会因为这种期待而心情一直保持车愉悦,那现在的你和直到期待实现之前的将来的你,就一直是幸福的。
在这个世界上,一个人真正的快乐来自于三件事:有人爱,有事做,有所期待。 — 汤姆·博德特
人最痛苦的是什么,不是失去了所有,而是失去了期待,要是你一眼就望穿了你的人生,知道以后的每一天你的人生会发生什么事,你还会觉得有意思吗?要是我,这样的生活和行尸走肉无异。
小时候的我们为什么很快乐,因为经历的事情少,因为永远地带着期盼活着。
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没有了期待,活着就只是一种习惯了。
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以前什么都没有,却活得很高兴,现在什么都有,却没有以前那么开心了。
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被时间温柔抚摸,每天都开心
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