每天晚饭后，好朋友都会叫我一起去快走锻炼。
每天将近一小时的锻炼，微微出汗，刚刚好。
坚持了一月有余，半月前朋友带孩子回乡下住了半个多月，临走嘱咐我仍要坚持锻炼，当时我也下决心要坚持下来。
开始几天，我仍按时锻炼，后来连着两天傍晚都下雨。我似乎给自己找了理由，就不出门了。
再后来，吃完晚饭直接沙发上不想再起来了。
忽然想到看过的一个故事，大哲学家苏格拉底让学生们每天前摆手300下，后摆手300下，看看大家能坚持多久。刚开始的几天，有90%的人在坚持，一月后，有70%的人在坚持，而一年后，只有一个人在坚持，他就是同样伟大的哲学家柏拉图。
我们经常说“贵在坚持”，培养坚持其实是在培养一种习惯，一种持之以恒的耐力。
坚持就是胜利，谁坚持到最后，谁就是赢家。简单的动作柏拉图坚持了一年，成就了他不朽的一生。
平凡的人之所平凡，是缺少坚持的心，懒惰占了上风。
从今往后，就如锻炼这种小事，也要尽量坚持，磨练自己的意志，克服惰性，变成自己喜欢的样子。
要坚持真的好难好难
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早睡早起方为正道。
20171011 阿西吧，感觉坚持每天这东西好难，每天都很忙，心累。
自加入行动营后，生活习惯变得不一样，人变得积极，虽然一开始每天为了打卡而焦头烂额，但是过来后发现内心是充实的，后来...
本文标题：坚持好难
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