中原焦点解决团队高级五期 讲师第13期 贺变丽 坚持分享第1635天 2022—12—6
约练第一次 角色：咨询师
作为咨询师能做到用心聆听，时刻感受来访者言语背后未表达的内心感受。来访者聊到两个话题，及时用澄清技术去确认来访者最想聊的内容。其实，来访者刚开始想聊的内容与真正想聊的主题还是有差别的，在咨询中要不断去澄清，因为人的内心想法是不断变化的。
来访者老师对工作认真负责，敬业奉献，让我非常感动，也无比敬佩，不由得想起“哪有什么岁月静好，是因为有人替你负重前行”这句话，感恩来访者老师，感恩像她一样默默奉献的人！
这次对目标的进一步梳理还有些欠缺，咨询不够细腻，问句跨度有些太大，在贴近来访者方面还需努力。
第二次约练 角色：观察员
这次约练我感受最深的有：
一、来访者老师
能真诚表达自己的内心感受，自我觉察力非常强，由外到内去聊怎么能更好帮到自己，来访者才是解决自己问题的专家，同时，也梳理到很多资源。
二、咨询师
语气柔和，语言软化，稳稳地、耐心地陪伴着来访者，不断去澄清和确认来访者的知觉，让咨询始终维持在建构解决之道的轨道上。快结束时能催化来访者一小步的行动，并用评量问句让来访者去评量此刻的状态，增强其信心。
自己感悟：
咨询师是来访者教会怎么做咨询的，比如来访者希望咨询师进入自己的脉络世界，与之互动，能真正理解自己，并能听懂自己的心声。
咨询师的赞美要谨慎，需符合来访者内心的想法，赞美不当会伤害来访者脆弱而敏感的内心。
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