拿起手机的时间总是过得很快。早晨睁开眼睛第一个动作就是拿起枕边的手机。本来只想看一眼时间，看到了N条的消息提醒，微信、QQ、浏览器、视频，广告……
打开微信，先刷一遍公众号，把自己喜欢看的粗略的浏览一遍；不喜欢的直接点开让旁边的小红点消失。强迫症的孩子做不到忽视。
朋友圈里总是一片繁忙景象。吃饭的、唱歌的、旅游的、晒娃的，还有必不可少的千般攻略万种鸡汤，给人一种油腻腻的感觉，好想删掉这些乱七八糟的东西，却删不掉心中的焦虑。尤其是某些逼人奋进的鸡汤和劝人向上的毒药，让你的情绪迅速的激动后然后突然的空虚与失落，对平静的心灵和健康的身体来说实在是破坏力惊人的炸弹。
打开简书，怎么这么巧，前两篇文章又都是谈论感情的。一篇写着人到中年的油腻夫妻关系，一篇描述了社会对单身狗满满的恶意，让我的血压又不禁的要升起来。
新媒体时代让每个人都有了表达自己的想法和途径，就连我这样上了大学之后就没有写过作文（论文和总结不算）的数学专业人员也可以在简书上胡乱记录，抒发一下自己那简单到无聊的情绪。感谢简书、感谢互联网！
话题跑偏了继续扯回来。互联网和手机给了我们极大的便利，但是从我们身上索取到了很多。
第一个夺走的就是我们的时间，对媒体人说就是流量。就像我从早晨睁眼开始到现在，整整一个小时了，唯一的动作就是躺在床上拿着手机看或是写。这还是比较好的情况。不玩游戏的我也有在浏览器看无聊新闻两个小时的记录。回想起来简直是一种慢性自杀啊。相信很多人花在手机上的时间比我的只多不会少。
我们每个人的时间都是有限的。这方面用的多了，其他方面就会减少。一心扑在手机上，看书、运动，照顾孩子、陪伴家人的时间越来越少……
时间安排的变化带来的是生理的变化进而还会产生心理的变化。第二个夺走的就是我们身体的健康，第三个就是心态的平和。还有第四个、第五个……时间已经被夺走了，不能再赖床胡说八道了，先去做好今天的日程安排了。毕竟不能再影响到正常的生活了。
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