我说：“我们如果住一个小区就好了，夜里路面结冰被冻，可以结伴走着回家！”
本以为阿苗会说：是啊，俩人同行不着急，也不用担心害怕什么！
她笑着说：“你把你家的房子卖了，在我们这边买房子，不就可以了吗？”
我只当她开玩笑，她却认真起来：“我们小区房子有电梯，等到自己老的时候，爬楼肯定会爬不动，有电梯就没有这些担心了。”
阿苗以前住的房子离城区比较近，但没有电梯，也和我现在一样住5楼。一次在上班途中摔倒，造成大腿骨裂，因为恢复慢，但每天还是要上下楼梯。那时她就想，要是电梯房有多好啊！
后来老家拆迁安置房分下来，原来是打算把地处乡下的这套房子给卖了。可是看到这个小区有电梯，整体看还不错。阿苗就和老公商量，把自己住的房子给卖了，将拆迁安置房给装修好，然后再搬进去住。
阿苗现在住的房子就是拆迁安置房。听完她说的话，我仿佛看见再过三、四十年后的另一个自己：一个白发苍苍的老奶奶，正扶着楼梯扶手吃力地往上走，挪几步再歇息几步。
简直不敢再想象了！
我要加强锻炼身体，坚决不能让此类的事情发生！我心底是这样想的，也差点冲口而出。但即使我能做到坚持运动，就可以保证以后年老体壮，爬楼不费劲吗？
此时我们都在沉默中。阿苗想的是等自己衰老时，可以不爬楼梯，她说的没错。生老病死是自然的规律，谁也无法改变的，既然如此，不如坦然面对。
但面对衰老疾病，我们也要努力与之抗争，加强锻炼，心情保持愉悦，尽量使自己身体健康起来，强壮一点！
有老人80多岁，90多岁，甚至有100岁的，依然身体健康，耳聪目明，生活能自理。所以努力打造一个健康的身体，对我们每个人都很重要！
如果努力了，即使没有达到理想，也会比那些不管不顾自己身体的人要好。
网友评论