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放弃无用的焦虑,认识接受自我

放弃无用的焦虑,认识接受自我

作者: 晨星云 | 来源:发表于2023-02-09 11:30 被阅读0次

近日一条爆炸性新闻,点燃了打工者的焦虑,一款国外的人工智能聊天软件火爆全国。它是一种语言模型,能够通过学习和理解人类的语言来进行对话。

它的除了可以陪人聊天,回答你的问题,还可以帮人翻译、写脚本、写文章、写论文、写代码、绘画等,这是要以人工智能代替人脑啊!不由得让还在职场上拼搏的我们感到焦虑,似乎预示未来很多工作,都要被人工智能机器替代了。

年轻的一代面临着工作、生活和感情等方方面面需要急需解决的问题。中年人工作任务繁重,还要面对房租、水电等家庭生活压力,每个人的生存压力都不小。

每每想到这些,很多人内心难免感到焦虑不安,部分人还要面临失业,不知道该干什么?也不知道自己想干什么?特别是人到中年,还不知道自己能干什么?

年轻人面临就业,想的是未来的事情,焦虑的是未来可能会遇到的负面事件。中年人面临失业,焦虑的是自己接下来能否找到经济来源,能否找到致富途径。

当你还在原地,却发现身边的人在进步,都会带给自己焦虑。理性上明白一分耕耘一分收获的道理,情感上却更焦躁不安,要求自己能全力追赶别人。

一番挣扎过后,却发现焦虑感使我们得不到任何正面的反馈,也给不了我们任何的帮助。唯有能认识自我,真正的接受自已,接受自己身处的环境,而不是活在别人的阴影之下。

我们正在路上行走,放弃无用的焦虑,我们唯有理智的思考,加上持之以恒的努力和坚持,才能收获自己所应有的财富。

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