执行两分钟

      两分钟定律。当你想做一件事，一定要在2分钟之内去做，否则，这件事你可能就会拖延很久，甚至不去做。

      2分钟是个泛指，强调的无非是“立刻去做”的重要性。其实每个人都或多或少地受拖延的困扰，把需要做的事情不断推后，直到拖不下去为止。

    早上闹铃响了，关了再睡一会；

    睡前躺在床上，再玩一会儿手机；

  毕业论文、工作任务不拖到“deadline ”（最后期限）前绝不动笔……

    拖延和懒惰，让我们丧失信心和斗志，而只有立即行动起来，才能得到自己想要的人生。法国大文学家维克多·雨果，也曾是一个“重度拖延患者”。为了能够让自己“立即行动”，他一旦产生创作灵感，就吩咐管家把他的衣服藏到外面去。然后自己裹个毯子反锁在房门里，并吩咐谁也不能来打扰。这样没有衣服也没办法出门了，只好安心写作。人生的很多事情是没有 “deadline”的，所以当你想做什么事情，就赶紧去做吧。

    无论是锻炼身体、学习技能，还是去看望家人、探访老友，只有善于行动的人，才能把握自己的人生。