你简单了，你的世界也就简单了

昨天，家里的小侄女，一个不到三岁的小女孩在我怀里突然一本正经地问我“姑姑，怎样才能长大呀?”，我怔住了，“这个本不该她这个年龄问的问题，她居然问了，为什么呢？”暗想着，结果她妈妈说“可能是我们平时总说‘好好吃饭，才能长大呀’，她疑惑了。”

小孩子的天大问题“怎样才能长大呀？”，充满着焦虑和不安，却又是那般无可奈何。

我微笑着认真问答“不要着急慢慢就长大了，每天开开心心地做自己喜欢的事情，然后就长大了”，听到答案的小女孩心感觉踏实了很多，又开始专注地玩她的玩具了。

只是在回答的时候，我仿佛也回到了某个我也在问相似的问题的时刻，只是当时的答案更长“没那么复杂，不要太着急......等等”。

其实关于“长大”的问题，大家都在探讨，可最后的答案真的是在长大的过程中才慢慢领悟到的，经历了生活艰难险阻的磨砺，慢慢地蜕变，然后才可能更接近自己想要的模样，可如果闯不过相应的关卡，那恐怕只剩年龄的增长，痛苦的依旧痛苦最后还可能成为‘顽疾’。

那怎样才能长大呢，除了肉体的成长还有那世间的人情冷暖要学着面对？“简单”。

“不要着急，慢慢来”

我们总是自己陷入了焦虑，陷入了迷茫，陷入了无能为力的境地，才想着该怎么办，大概这就是我们这个时代的“急性症候群”。

急着想要功成名就，不管现在的自己多么的脆弱；

急着想要结婚生子，不管现在的自己多么的恐慌；

急着想要潇洒自由，不管现在的自己肩负着多少责任；

......就这么不管不顾的，干着急。

典型的创造问题却不知解决问题，借用心理学自尊的公式正解：自尊=成就/抱负，没有成就，还怀揣宏伟抱负，这样的我们何来正解，所以只能“干着急”。

慢下来，听听自己内心的声音，它在呐喊，指引着让你去寻找你真正的方向。

如果一定要给这个“急性症候群”一剂良药，那就送一句话吧“不要着急，慢慢来”。

“你的世界是由你的主观世界决定的”

我们总觉的世界纷繁复杂，有的地方炮火连天，有的地方乱象四起，有的地方繁华，有的地方贫瘠，其实这些地方和你的关系又有多大呢。

你的世界是由你的主观世界决定的，围绕着的就是你每天能见到的人，做的工作，你的家庭，你的朋友等，是不是突然觉得自己没有多重要了，可这样不是也会觉得圈子突然小了，一切尽在掌握中了嘛。

不需要再陷入那抓狂的失控中，我们又可以一件一件事物来慢慢理顺自己的乱麻。

我们的主观世界原本就是我们大脑的“现象场”，就是我们如何观察、感受外部世界在大脑的感知觉储存，我们才是我们人生的主角。

所以舆论的评头论足，别人的各抒己见，还真的那么重要吗？我们要做的仅是提升自己。

“像你希望别人如何对待你那样去对待别人”

“别人”一听就知道隔了层薄纱，一听就知道需要费劲相处的，其实就连我们自己跟自己相处都有疙瘩，更别说“别人”了。

可就是这样一个一个的“别人”才有了我们的社交圈子，才满足了我们爱和归属的需求。那就好好相处，从建立良好的社交友谊开始，遵循四大原则：

-相互性原则：你喜欢的人也喜欢你。

-交换性原则：知道我们想从对方的身上学到的东西。

-自我价值保护原则：与任何人相处都是有“自我”倾向的。

-平等原则：人格的平等，才是双方和平共处的前提。

其实我最想讲的却是这条黄金定律“像你希望别人如何对待你那样去对待别人”。

试问有多少人能够真的做到，我们常常不是太自满就是太自负，“自我本位偏见”也无处不在。

现在请闭上你的眼睛再仔细想想这句“像你希望别人如何对待你的那样去对待别人”，就是如果我希望别人理解你，那我先试着去理解别人，以心换心，是不是感觉彼此就亲近很多了；如果我希望别人爱我，就先去爱别人，以情换情，是不是突然感觉对方的眼神也在变化。

其实很多事情之所以复杂，常常不是因为事情本身复杂而是我们自己把它想得复杂了。

总之，面对生活，面对感情，面对婚姻，面对家庭，该来的问题总是会来的，我们能做的就是在问题中长大，练就自己应对问题的本领，练就强大的内心。

还是喜欢那句话“你简单了，你的世界也就简单了”。