佑三护理膏：秋天易发过敏性鼻炎，佑三护理帮你化解

过了中秋，天气逐渐转凉！每逢天气转变，有很多鼻感的患者就会容易发作。

鼻敏感是过敏性鼻炎，过往也曾提及这疾患是由很多因素导致，当中包括尘螨、动物毛、蟑螂、虾子、螃蟹、牛奶、白色念珠菌、大豆、小麦、室外的空气污染、空气悬浮微粒、花粉、烟香、环境湿度等都可以是外在的因素导致鼻敏感。

中医称鼻敏感为「鼻鼽」，隋代的《诸病源候论》记载：

夫津液涕唾，得热即干燥，得冷则流溢不能自收。肺气通于鼻，其脏有冷令随气入乘于鼻，故使津液不能自收。

具体的病因是肺受寒邪所侵，以致喷嚏流鼻水。根据中医学，治疗上考虑到对肺气的治疗，而在证型上，可以分为肺气虚弱、脾胃虚弱、脾肾阳虚及肺经伏热4种证型。

调理当以辛温散寒或补益肺脾肾为主，经常鼻塞的人可以在鼻腔内放入少量佑三护理膏，尽量把软膏放到鼻内深处，然后两个食指外侧沿鼻翼两侧（涂抹少量软膏）上下来回搓动，搓红搓热直至佑三护理膏充分吸收。再用食指按揉迎香穴。迎香穴位于面部，鼻翼外缘中点旁鼻唇沟中凹陷处。每次搓揉3至五分钟，一天两至3次。有通鼻窍、散风邪的作用。有部分患者很疑惑，为什么在鼻腔内放入佑三护理膏？主要激活内部免疫细胞降低鼻腔的细菌量及过敏原量，间接帮助恢复鼻腔鼻窦黏膜上的纤毛功能，降低鼻敏感的并发症。揉搓佑三护理膏，也有助于让原本受损迟缓的纤毛运动恢复正常。对于严重的过敏性鼻炎患者，还需搓前胸肺区以及后背肾区，才可以大幅减少复发的机会。

除此以外，另外一小提示跟笔者之前提到养生时间也类同。中医认为提早睡眠有利于肾气封藏的能力，否则长期熬夜会消耗肾中血气。由于长期压力会使自律神经失调与造成鼻黏膜增厚的介质增加，加重鼻敏感情况，所以应该要保持情绪平稳。「形寒饮冷则伤肺」，冰冻的饮料、生冷食物都会令鼻敏感的病情加重，应该尽量避免，才能减少鼻敏感的发作，有利于彻底痊愈。