早上等红灯碰到一对母子。男孩穿着某重点中学的校服，十二三岁的样子，一张充满稚气的脸阴沉着。妈妈个头不高，背着孩子又大又沉的书包，也阴沉着脸。只听见那个妈妈一直在唠叨，“给你花了这么多的钱，你还不听话…………”。具体是因为什么事情不得而知。
看到这一幕，我真想上前劝劝那个妈妈。能感觉到那个妈妈是焦虑的，大清早走路上都在唠叨孩子。清晨的这种不愉快是会影响孩子一天的情绪的。我们都可以想象的到孩子的心情，去了学校能愉快的听课吗？妈妈的心情不用说更不好，到单位估计是看啥都不顺眼，回家看到爸爸更是百般挑刺，搞不好还会和爸爸吵一架。
记得曾在一本心理学之类的书上看到过，清早睁开眼睛我们要用心感受身边一切的美好，洗脸的时候感觉温水浸湿脸颊的舒适，早饭时感受每一口食物的美味………这样会带给我们一天的好心情，心情愉悦了无论是工作、学习都特别有劲头。
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本文标题：妈妈请管理好自己的情绪
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