1月18日感恩日记感恩不如意让我学会了情绪管理

作者: 杰西卡的创作 | 来源:发表于2021-01-18 23:32 被阅读0次

1月18日感恩日记感恩不如意让我学会了情绪管理
101心理画探索营第15课【全新自我】感恩祝福强大自我，未来为我
7.12自在的小羊
2018.8.30
2018.8.30
希林的感恩日记2018年8月23日
随思‖感恩生活（8）
感恩
感恩节
妈妈的爱

感恩今天我遇到的不如意，让我学会了情绪管理。早上醒来时我就告诉自己处理好人际关系的重点是管理好情绪，管理好情绪就可以让我拥有充沛的精力。在这一指导思想下我一天的心情都是豁然开朗的，在我们的职场哪里有什么输赢？哪里有什么高低？有的只是淡定的去做最重要的事情。

感恩勇于放下偏见的我，在中午的时候主动去找老殷换班，让他回来吃口热饭，我在检查点值班。这一步虽然看起来很自然但是如果是会记性好点的朋友是坚决不会做这件事情的，我知道我已经学会与爱占便宜又心眼多的朋友打交道的本领。

无论遇到谁？我可以做的是保留我的善良，拥有我自己的豁达。即便我知道这样做了之后他还是会处心积虑与我作对的我也不后悔。因为我做好事是不图有回报的，无论你怎么做那是你的权利，但是我可以管理我的情绪，不会随便发脾气。遇到逆境是对我最好的修行。我特别感恩遇到如此喜欢吹毛求疵，找别扭的同事。是他的心胸狭窄和不择手段培养了我的胸怀和大道至简的思维方式。

最后，我要感恩我亲爱的女儿们和我亲爱的老婆，是因为心中有对你们的爱和责任。我就可以面对世间的不如意了，虽然眼前有点不如意，但是我的成长是在这种情绪平衡中学会的成长！我爱你们！晚安！

网友评论

本文标题：1月18日感恩日记感恩不如意让我学会了情绪管理

本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/tsvfzktx.html

延伸阅读

深度阅读

您也可以注册成为美文阅读网的作者，发表您的原创作品、分享您的心情！

1月18日感恩日记感恩不如意让我学会了情绪管理

相关文章