得到课程积极心理学笔记11
心理学德韦克教授曾经做过一个著名的实验
给几百名学生做简单的智力测验题
孩子们完成后A组的提出表扬:哇,你做对了八道题,你真聪明!
B组的孩子被鼓励:哇,你都做对了八道题,你一定很努力。
接下来再进行测验,两组试卷一组较难,一组简单,让孩子自己自选。
结果很意外,被夸聪明的大部分选了简单的任务,不愿再做难题而被鼓励的B组,大部分都选的是难题,并且越挫越勇。且在兴趣和耐力上也表现很好。
为什么被鼓励和被表扬的孩子结果如此不同?
德韦克教授解释说,表扬聪明和表扬努力激发了他们不同的心智模型。
表扬聪明时我们潜藏着一个暗示:因为你聪明,才能做对题,你的聪明能力是相对固定的。
如果孩子也认同了这一观点,他就认为自己聪明是优势,就会极力证明表现自己优秀的一面,我的价值由别人评判,我必须要表现的有价值,把焦点放在自我证明上,而一旦遇到挫折,就会觉得自己并不好,像被戳破了而不愿再做任何努力。
而被鼓励,认为做对题是因为自己的努力而获得的,所以他越发愿意去努力去尝试。
而在努力做题的过程中,提高了自己的能力,更加更增加了他的自信。
我们的思维通常有一个定式,认为能力是决定性的。
而实际上,能力是在变化的,如果你努力,你的能力就会增高,相信自己的变化,你是怎么样一个人根本不重要?你会怎么发展才重要?
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