“一个人时，善待自己；

两个人时，善待对方。”

1
有事做

生活不能太闲，太闲了，努力一下就会觉得自己在拼命。

人总要有点事儿做做，恰到好处，不慌不忙，内心充实。

太忙了，容易劳顿；太闲了，容易幻想。

《菜根谭》里说：“人生太闲，则别念窃生；太忙，则真性不见。”

不要把好时光都拿去浪费，你要明白，做过的事没有后悔药，要离开你的人留不住，装睡的人永远叫不醒，薄凉的心永远捂不热。

不如好好工作，不论赚多少，花自己赚的钱，过自己的日子，有底气，也开心。

也不如做自己喜欢的事儿，人生在世，一定要取悦自己。

摩西奶奶有句话，我很喜欢：

“真正的爱自己，不是去牺牲掉所有的时间和精力，去打拼什么辉煌的未来，而是在当下，努力去做自己喜欢做的和有趣的事情，让自己的内心充盈着喜悦，让现在的每一天，都以自己喜爱的方式度过。”

有事儿做，有喜欢的事儿做，那便很好。

人最怕胡思乱想，还原地不动。

终有一日，你会明白，以自己喜欢的方式度日，就不怕任何人离开，因为自己一个人，也一样精彩。

2
有人懂

不怕辛苦，就怕没人理解背后的汗水；不怕寂寞，就怕难过的时候无人可靠。

因为被懂，悲伤可以诉说，痛苦可以解脱；

因为被懂，孤单时有人陪，无助时有人安慰。

我们要的不多，不过是能交谈者八九，知己两三，爱人唯一。

人总会经历被逼到悬崖绝路的时候，最难过的是，一回头，没有援手。

更多的时候，我们习惯了独自坚强，独自熬过悲伤。

你累不累，别人不关心；你苦不苦，别人不在乎。眼泪你要学会自己擦，受伤了要学会自己疗伤。

马东说：“心里有很多苦的人，一丝甜就能填满。”

往往风雨过后，一句温暖的安慰，一份懂得，就足以融化心里的冰山。

这辈子，希望你们遇到这样的人，陪着你，护着你。

我不说，你问了；

我说了，你懂了；

我没说，你懂了。

一个人最好的生活状态（深度）

3
有节奏

不要让任何人，任何事，打乱你的生活节奏。

不要太在意别人的絮絮叨叨，因为人生是你自己的，而别人说的话，并不会对你负责。

有人18岁赚了第一桶金，有人60岁大器晚成；

有人23岁步入婚姻殿堂幸福一生，有人35岁兜兜转转才遇到那个对的人；

有人10岁就知道以后要当医生，有人40岁才知道陪着家人孩子才该是毕生追求……

每个人的节奏不同，不要追着别人的角度，听着别人的话，去安排自己的生活。

如果有人说你必须在25岁结婚，30岁赚够多少钱，坐上什么职位，请你告诉他们：

这个世界上，没有该结婚的年纪，只有爱到可以结婚的人。

没有一成不变、被安排好的人生轨迹。

有些人赚点小钱，温饱度日，开开心心，也是一种成就；

有些人忙忙碌碌，到了一定年纪，发现和亲人朋友都疏远了，后悔不已；

有些人不婚，但奋斗终生，他很充实，不孤独；

有些人事业有成，婚姻幸福，孩子孝顺，是他的福气，也是他的努力；

有些人一辈子没被理解，但他不难过，因为他懂自己要什么。

何炅说：

“坚定的人，懂得在听不到掌声和肯定的时候，多爱自己一点。”

一个人时，善待自己；两个人时，善待对方。

你要相信，一切都是最好的安排。

一个人最好的生活状态（深度）

4
有所爱

《穿普拉达的女王》很多人都看过，里面有句话，很戳心：

“能让你随时接电话的人，才是你真正在乎的人。”

其实，也不需要随时能接电话吧，忙得时候不需要理我，空下来请回复我，这就是最好的在乎。

有人爱，且爱对了人，这种感觉很棒。

不论是爱情，还是友情，都希望有人能在你心尖儿上，且值得。也希望你在某个人的心尖儿上，真心实意。

感情的意义就是陪伴，所有的付出都是相互的。

陈道明和妻子杜宪已经走过了37年的风风雨雨，在圈内一直都是模范夫妻，杜宪一直都是他背后的女人。

他曾经说过这样一段话：

“男人最大的时尚就是多在家待一待。其实把所有该回家的人都召回家，这个社会就会安定许多。现在有多少不回家的人，不是因为事业，而是在酒桌上，歌厅里。如果晚上每个家庭的灯都亮了，也是一种时尚。”

陪伴就是最长情的告白，最好的情话，永远是：别怕，有我在。

就像电影《时空恋旅人》里说的那样：

“对于我们最爱的人，不说永远，只说珍惜。”

一个人最好的生活状态（深度）

有所为，有所爱，有钱赚，有自己的生活节奏，也永远对未来有所期待。