现在的人压力越来越大，追求也越来越多，但无非就是这五个层面，
1、生理需求，身体健康，延缓衰老，美食，漂亮的衣服，异性的吸引。
2、安全需求，一所属于自己的房子，让自己感到安全、平静、有保障，危险和威胁感消失。夫妻和睦，家庭幸福。
3、社交的需求，结识志同道合的朋友，互相帮助，互相理解，互相学习，互相勉励，朋友遍天下，可以环游世界。
4、被尊重的需求，不想被瞧不起，不想被忽视，想得到大家的赞同认可，
5、成就感及自我实现的需求，证明自己，获得想要的成功，拥有财富，体现自我价值。
这些需求虽然大致相同，但是标准却有着天壤之别，所以很多人就开始拿这些标准衡量一个人的成功价值。慢慢的人们开始攀比，不计后果，不甘心屈于人后，而这些需求就像是一个金字塔，越来越高，压的大家喘不过气来，却也往往忽略了最重要的一点身体健康，当金字塔坍塌的那天，一切又都回归烟土。
我记得曾经看过一本富兰克林的自传，哪里面提到了节俭，说真正意义上的节俭就是把钱用在对自己和别人都有益的事情上，不错花一分钱。如果对自己没有益处，对别人也没有帮助，就算是花了一分钱都是非常奢侈的事情。
而现在的很多人都是花着非常奢侈的钱，却逃避着真正意义上的节俭。
很多人都觉得，吸什么样的烟，喝什么样的酒，就是体现自我价值的标准，并且在这上面花钱乐此不疲，不仅伤害自己的身体，也伤害朋友的健康。影响家庭和谐。有的甚至赔上了自己的生命！这就是你要体现的价值吗？不过是逃避面对，麻痹自己而已！
生命是如此珍贵，我们不应该好好的珍惜吗？可为什么有人跟你提起营养保健，都嗤之以鼻，不屑理睬呢？每一个人从来都不是只属于自己，我们没有权利毫无顾忌的浪费时间，浪费生命，更有义务珍惜自己的身体健康。让自己散发的温暖，持续更久。
对于一个家来说，一荣共荣，一损俱损。你的毫无顾忌，正是家人的担忧，父母需要你尽孝，妻子需要你陪伴，孩子需要你抚养。没有人可以轻视自己的健康和生命。
心态也同样重要，只有良好的心态才能让我们充满活力，不管周围环境如何都可以坦然面对，阳光才会更加眷顾。
以前我也是浑浑噩噩的一个人，自从加入思涵平台，才逐渐明白了这些道理，我还在继续学习更多的知识充实自己，在这里可以免费的学习，但却给了我无价的成长，这里不仅有营养保健，也有成长励志，还有心态情商，更有创业技巧。这里就像是无尽的宝藏，可以让我们满足所有需求，只要我们尽情的挖掘，充实自己。所有人都有质的飞跃。在这里贫困的人可以找到财富和方法。迷茫的人可以找到目标和方向。自卑的人可以找到自信和勇气。烦躁的人可以找到平静和祥和。
我想通过这篇文章，可以帮到更多需要帮助的人。让所有人都能真正获得需求和满足。
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