只有学会孤独，才能独孤求败。

6点早起已经坚持了两年多，对于一个有嗜睡症的人来说，不是一件易事。我利用早起而多出来的两个小时写作、阅读，摘录一些句子。

早起的人很孤独，除了可以闻到身体在被子里整夜被包裹住刚一掀开被褥散发出来的体味，还可以揉搓出惺忪眼角里的眼屎，以及享受这个世界最初的晨曦，当然，最重要的是得到了一份安静与孤寂。

我是凡人，我会倦怠，我会偷懒。坚持一段时间后，我会感到这种坚持是如此索然无味，继而感到无聊和孤独。

跑步四年，很多跑友说我跑得很快，他们知道我曾经多少次孤独无伴地奔跑吗？不要说全马或半马，就连十公里都会因孤独而怀疑人生。

有时会觉得自己活得像苦行僧一样，偏偏选了两个要孤独上路的事来坚持。

苦行僧的“苦”不在于体力的苦，而在于内心的“孤独”。没有人会告诉你，这篇文章的文字该如何搭配，没有人会告诉你，这段路我来陪你跑。

只有学会孤独，才能独孤求败。

很多时候不是没有毅力去坚持，而是害怕于承受孤独。

减少鸹躁，才能适应孤独。一颗浮动不安的心，视孤独如汹涌的暗潮，卷人于无形，吞噬侵袭着人的内心期冀。

一个想要有所成就人，必须要学会忍受孤独。

真正的跑者，除了跑得快，还要能忍受慢。天下武功不是唯快不破，而是快慢皆宜。

42.195公里的马拉松路上是一群人的狂欢，却是一个人的寂寞。征服一场马拉松容易，旷日持久地跑完人生这场马拉松却有足够的勇气去与孤独对战。

蒋勋说：“当我们惧怕孤独而被孤独驱使着去消灭孤独时，是最孤独的时候。

然而“极致的幸福，存在于孤独的深海”。