我用up帮老妈找幸福
老爸老妈结婚快50年了，老两口平时关系还不错，但是我妈一直耿耿于怀，他们刚结婚的时候发生的一件事，而且这件事我从小就听我妈在我跟前抱怨，她觉得我爸这个人一点也瞧不起她，特别嫌弃她，一直到现在我爸一惹我妈生气了，我妈就会跟我叨念这件事。我没有学习up之前，就会告诉我妈，：“老妈，你可以了吧，这么多年了，你还在叨叨这些事，累不累”。然后，老妈就开始指责我，说我和老爸一个鼻孔眼喘气，然后就自己去生闷气了。其实我也是很心疼她，因为她自己积压的很多情绪，所以她现在的身体也不是太好。怎样帮我妈找到她的幸福呢，我想到了up。
在我心目中老妈是一个特别能干的女人，她年轻的时候，老爸在外当兵，老妈独自一人在家里带着我和两个哥哥，就是这样的勤劳善良的老妈，她也有自己心里过不去的东西，从小就给我唠叨，她在婆家被我爸，和大姑姐，联合起来耍她，我爸背着她给大姑家的孩子准备彩礼。当年那么穷，我爸居然不顾她的感受和想法，就偷着准备好了。然后在往大姑家送的时候，被老妈抓了现行。我妈特别愤怒，认为我爸是一个看不起她的人，不然为啥背着她，给他们准备彩礼，而且就是因为我爸嫌弃她，所以大姑姐，小叔子，都不拿她当人看，所以她更加愤怒和委屈。春节的时候，我们聊天的时候，又聊到这个事，我开始用up里的认知重评，开始引导她看看还有其他版本的解释。我们找到了好几个版本：
一，我爸背着她准备大姑家孩子的彩礼，是怕老妈不愿意，然后坚决不让老爸做；
二，我爸背着老妈，准备彩礼是怕她生气，批评他，跟他闹，然后不让他做，而且还被邻居看笑话
三，我爸背着她准备彩礼，就是怕她生气上火，所以不想告诉她。
四，老爸觉得老妈是无所谓的人，告不告诉这是件事都一个样，
五，老爸觉得这事不值得告诉她，反正家里的钱，也不是她挣的。
六，老妈就是家里的保姆，有事也用不着和她说。
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我说，妈看看哪个版本和你当时的情境匹配。老妈自己想了想觉得，你爸就是怕我不愿意，所以才没给我说。但是他也得和我商量一下。我问老妈，和你商量一下的结果是什么，老妈说，那就是听我的，我是坚决不同意，死也不同意。我说，那我爸和你商量的啥劲呢。然后我说老妈，你看我爸是心里有你，怕你生气上火呢，还是嫌弃你，不跟你商量这个事呢。老妈点点头，：“是怕我生气上火”。我说，：“所以一个怕你生气上火的男人，其实是爱你的，不是嫌弃你的”。我妈听了以后，自己笑了。
我走的时候，老妈跟我讲，今天谈的挺好，这心口窝，也不堵了。我心想，这下可好了，不用再听老妈跟我叨叨这件事了，她终于放下了。
up真是一个好技术，不光自己成长，还能帮助老妈找她的幸福，杠杠的！
我用up帮老妈找幸福
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