昨天早上，我和儿子闲聊得走在去车子的路上，我突然感觉儿子情绪有些变动，但是也没注意，继续和儿子闲聊。
儿子突然生气地说“我现在没有兴趣听这个。”
我这个时候才真正察觉了儿子情绪很糟糕，马上修正，“哦，烦死了，说这些，儿子有心事也看不出来，怎么了？”
“作业。”
“作业？”
“去北京，10/1作业怎么办？”
“让老爸去学校帮你拿了，寄过来。”
“根本不行，放假前，一团乱麻，让同学帮我拿根本不可能，乱七八糟的。”
“我们去问老师拿”
“老师知道个屁。”
“是吧，确实很烦人，这该怎么办？”
“看来要我自己这两天去和老师要作业了。”
听儿子这么一说，我心里一惊没有想到儿子是在想自己去问老师要作业，自动化想法是，这个事情对儿子很难呀“真的很烦人呀，要自己去和老师要作业，想想都让人恐惧。”
“还要去找老师，真的烦死我了，但是没有办法呀，只好我自己去做。”
“是呀，去找老师真的很难，如果是我也会害怕的，我们家儿子不容易呀。”
“算了算了，找个时间去找老师吧”说到这里儿子情绪开始平稳。
到了车上，儿子开始吃三明治，突然发火说“你为什么弄这种三明治，这么难弄，手都脏了，烦死人了。”
我的自动化念头是我家儿子现在想生气就生气了呀，真好“呀，我家暴君生气了呢，这个三明知确实不好弄，容易弄脏手，我给你一张纸巾”
“真是麻烦。”儿子火气一下子就小了。
“儿子，你发现没有，你现在是想生气就生气，能直接表达情绪了和念头呢，我为啥被骂了还这么开心呢？”
儿子啥也没说，情绪很平稳。
然后安慰地把儿子送到学校，到了下午3点多儿子没有给我发消息，5点多没有发消息，6点多儿子还说没有发消息让我接他，一直到7点儿子发来消息，要求马上去接他，奇迹呀。
老公正好在他学校附近，直接将儿子接了回来，一回家，老公就和我说，儿子告诉他“他今天把英语作业做完了”
我马上表达了自己对儿子的敬佩，“真的呀，你是怎么做到的？”
儿子没有搭理我直接冲下了pad，我看到了儿子的需求，他现在需要的是pad，不是我的表扬，他不需要我和他交流，于是，我闭嘴不再继续，不再被必须表扬孩子，必须呈现孩子，必须正反馈这些观念给束缚住。
儿子一边打游戏一边说，我饿了，我马上奉上准备好的冰淇淋，儿子表示满意，同时表达要吃泡面的愿望，无条件满足，健康不是我考虑的事情了。
儿子吃好玩好看上去情绪不错，人也挺有精神的，不像前几天从学校回来时候，那么萎靡不振，我问“今天头疼吗？”
他说“还好，不怎么疼？”
“累吗？”
儿“不是特别累”
然后儿子说他觉得不需要吃巧克力了，那是于老师说，孩子内耗严重，体力不支，会引起头疼的问题，推荐的，上次他说吃了好像有点用，今天竟然说不用了，又一个惊喜。
然后，儿子开始躺在床上看pad，我的自动化思维是，他一个人看上去挺好的，我就不要打搅他了，当我意识到这个念头的时候，我选择到儿子房间内。
结果儿子很欢迎我的到来，拖着我不让走，一边看pad一边和我玩闹，我心里想过的念头是，无论多大的人都需要陪伴，都需要欢乐，需要玩闹呀，如果儿子好了后，我还需要继续，直到某一天儿子真的表达不需要了，而不再一年龄判断这些事该做不该做。
到了10点，我看儿子精神还是很好，自动化的念头是，怎么办又要晚睡了，然后是又要重复以前的故事了。
虽然让我焦虑，但是我还是决定问一下孩子“今天你看上去很幸福，不困，不想睡觉是吧？”
而没吭声，把它淘宝给我看，原来是他让人代刷的游戏，今天可能会交货，他现在真的是信任我什么都和我说“原来是这个呀，是呀要是我也会想看一下结果后再睡的，只是这个店主上次说快好了，结果过来一天才交货的，你确定这次他真的嫩很快交货？”
儿子不吭声。
“你想等一下就等一下吧，我困了我要去睡觉了，不过尽量早点睡，你知道晚睡得后果对吧？”
儿子“嗯”了一声
我就退出房间了，后来儿子告诉我昨天他不到10点半就睡觉了。
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