第一个孩子后，我有过产后抑郁症，无数个轻生的念头，让我庆幸地是我懂得求救。我到医院精神科，被告知产后情绪低落很正常，没事；我找到能让我记住一生的心理咨询师，她听完我所有的经历，她说你很好，也值得更好，多想想你已经拥有的…
也因为身边同事的俩孩子先后离世，让我开始如临大敌自己孩子的青春期，也因为自己曾经淋过雨，愿意给他人撑起一把伞。所以我学儿童心理学、学心理咨询师…
我现在的心理健康吗？也不全是，当我因为付出还不被身边人认可，心生怨念，当被逼到歇斯底里，不认识自己时…
朋友说大家都这样，朋友说：多想想你拥有的，东边不亮西边亮。比起十几年前，我现在有更多自救的能力，也有了值得信赖的姐姐妹妹们。
有些人只会对外攻击，有些人，只会自我攻击；对外攻击的，和他保持距离；对内攻击的，请记住：这都不是你的错，你很好，而且值得更好…
第一个孩子后，我有过产后抑郁症，无数个轻生的念头，让我庆幸地是我懂得求救。我到医院精神科，被告知产后情绪低落很正常...
没有人喜欢被批评。那么面对批评时，到底该怎么做呢？ 一、分清楚情绪低落的原因。被人批评时，大部分人都会情绪低落，那...
相信每个人都有情绪失落的时候，每个人面对情绪低谷时是怎么解决的呢？情绪失落有两种状态：1.不知道自己的情绪变化，2...
当遇到难过的事情，情绪低落，我可以选择落泪，沉浸在自己的悲伤中;我也可以选择微笑，乐观面对一切。 当面对别人的做法...
回想一下，什么时候你会感到情绪低落、焦虑不安或怀疑人生？ 答案大多是恐惧，你害怕面对某人或某事，或害怕面对某种结果...
感赏 今天虽然情绪低落，但上班的时候没有带着情绪面对同事，客人。比之前进步很多，可以微笑面对任何事情，我会越来越好...
今天是回家的第13天！多跟别人有效沟通，好好面对生活。 晚安！#情绪低落# 坐标：福建 日期：2019.02.06...
也许你看过这样的人： 他们遇到挫折，总会轻言放弃，不堪一击； 他们每天起床，总是情绪低落，没有激情； 他们面对别人...
每个人都有喜怒哀乐的时候，当情绪低落时去想自己快乐的事情把不开心的抛开，微笑着对面对未来。
今天是回家的第16天！多跟别人有效沟通，好好面对生活。日记既然忘了更新。 早安！#情绪低落# 坐标：福建 日期：2...
本文标题：面对情绪低落
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