给孩子心理营养

读《心理营养》上篇-基本理念

五大心理营养，“喂”出健康孩子:

1.无条件接纳

对0-3个月的孩子，无条件接纳，对孩子无条件满足和爱。

2.此时此刻，在你的生命中，我最重要

对0-3 个月孩子，让他知道自己在最亲近的人那里是NO.1，是最重要的。

3.安全感

在孩子4个月-3岁期间，妈妈稳定的状态，可以帮助孩子自然度过这个生理分期，并获得安全感。

妈妈需要怎样的稳定状态呢？

-妈妈要情绪稳定

-良好的夫妻关系

4.肯定，赞美，认同……

4-5岁的孩子，更需要爸爸的肯定，赞美和认同

5.学习，认知，模范

6-7岁的孩子，需要有个人做为他的模范。

先天气质:认识孩子，因材施教

乐天型:兴趣广泛，乐观活泼，喜欢交谈，温暖热情

忧郁型: 深思熟虑，细腻敏锐，忠诚可靠，追求真善美

激进型:勇敢果断，意志坚决，精力充沛，坚持到底

冷静型:慢条斯理，小心谨慎，温和稳定，为人宽容

不管孩子属于哪种天生气质，都必定伴随着优点和缺点两方面。

家长应该尽量做到:

1.优点里发展，缺点里学习

2.不贴标签

3.根据孩子的气质类型，给他最需要的营养。

看了几本书下来，发现大家都强调的:无条件接纳，安全感，肯定，认同，尊重等等，确实是作为家长很不容易做到的。中国的传统，让绝大部分家长以家长权威而凌驾于孩子之上（尤其是孩子们和家长意见不统一的时候，大多数孩子都只能听从家长的，很少有家长能真正做到平等，接纳而尊重地进行协商）。明天继续，看这本书如何给我们梳理问题，提供解决方法，拭目以待!