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《得到》“武志红的心理学课”学习笔记02-什么是自我实现的预言

《得到》“武志红的心理学课”学习笔记02-什么是自我实现的预言

作者: Unicorn独角兽社区 | 来源:发表于2018-09-11 10:47 被阅读0次

    本文由Unicorn独角兽社区主创成员大庆撰写。

    一旦你说了一句话,你就会爱上你自己说的这句话,而出于人类本质的自恋需求,你会把事情朝这句预言的方向去推动,以此来证明,你是对的。

    举例1:我(武志红)读高中的时候,我们班成绩最好的哥们,经常考年级第一,照这个成绩,他考北大清华绰绰有余,因为他的叔叔上了清华大学,总是瞧不起他们家,他很想为家里争一口气,去考“中国第一学府”北大。

    他是有这样实力的,但却常常说,北大不好考啊,我考上南开就知足了,结果最后高考,他真的发挥失常,只考了南开。

    举例2:一个女的经常说男的都不是好东西,按照她的预言,她找的男的肯定没有好东西,因为找了好男人,就意味着她说错了。

    这个女的是一个处级干部,各方面条件非常好,但是她的丈夫家暴,她经常鼻青脸肿的去上班。第一任丈夫家暴,她离婚;第二任丈夫家暴,她又离婚了。这时候她40岁,她发誓再也不结婚了,因为她认为男的都不是好东西。

    可是有一个好男人一直追求她,这个男的从不和女的吵架,更不用说家暴,最后这个女的被他打动结婚。没想到,第二周,她又被打了,她打电话叫了几个朋友过来看她,其中有我一位心理医生朋友。

    所有的朋友去了就开始指责这个男的,不过我的心理医生朋友没有参与指责,而是问,能不能给我们讲讲发生了什么?

    (划重点:这里心理医生朋友,使用了”具体化“对话技术,就是必须搞清楚一个人话语中的那些细节,才能知道对方什么意思。

    细节是魔鬼,讲完后,大家都鸦雀无声。他们是因为很小的事情吵架,越吵越激烈,吵着吵着,女人对男人说:你是不是想打我了?像某某某打我妈一样!

    女人说的某某某是她爸爸,因为她恨她爸爸。

    男人说,怎么可能,我今天和你吵架我都觉得奇怪,我平时都不和女的吵架的。

    这个女人歇斯底里起来,开始大喊:你就是想打我!打呀!打呀!不打你不是男人!

    她刚喊的时候,男人没做什么?但是她癫狂喊了很多次,男人脑子里突然一片空白,然后一挥拳出去,将他最爱的女人打到在地,嘴角流血。

    在男的脑子里一片空白的时候,其实男的被洗脑了,本来,他是一个积极的自我实现的预言“我是一个好男人”,结果被女的的预言“男人都不是好东西”影响。

    女的预言男的不是好东西,潜意识里会用行动去改造这个男的,来证明她的预言。

    故事告诉我们,当我们在关系中追求这样的自恋时,自然会痛苦,而我们自己,就是痛苦命运的亲手缔造者。

    总结一下观点:1、一旦你说了一句话,因为人类最本质的最自恋需求,你会把事情朝这句话的预言方向去推动,以此来证明,你是对的。2、自恋的两个常见表现,追求“我是对的”和“我比你强”。

    网友精彩留言:言为心声,再也不相信刀子嘴豆腐心了!

    个人案例分析:大庆从小就接触赌博的环境,比如打麻将、炸金花等等,自己很小的时候也经常打,所以一直给自己的标签“好赌”,后来随着长大,经历了炒股赔钱、炒币赔钱,最严重的一次是,做期货赔钱。现在想想很早就对自己进行了自我预言,这种不好的预言也成真。学习完这篇文章心情特别复杂,联想到了很多很多自己的事情,都有因果关系。

    从现在开始,调整自我实现的预言,要积极向上!大庆目前想做的事情:1、我是一个健身达人;2、我是一个爱写作思考的人;3、我是一个专注工作的人。

    从9月10日开始,大庆开始学习《得到》“武志红的心理学课”,会把学习到的知识整理成笔记分享出来,借用武志红老师的话:“生命的意义是成为你自己”,如果你想活出自己,欢迎关注我一起学习。

    坚持日更感悟第16篇,@关注“大庆有点田”,和你一同成长!

    积极的预言

    作者:大庆有点田

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    來源:简书

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