#热搜# #老周聊心理#
今天有个热搜,内容是有人说越是“不要脸”心理越健康。这个问题我是不认可的。
“要脸”或者“不要脸”是按照社会约定成熟的风气或者道德的标准对一个人的评价。那么心理健康呢?是心理学、健康心理学或者医学的角度对人的一个诊断。两者不是一个概念,也不是一个系统,所以这个问题纯粹是混淆概念。
如果从心理学角度来说,“不要脸”应该是活沷开朗个性或者是外向、大方的气质或者是因为社会阅历丰富,经历挫折一种描述。这三个人都是因为个性、气质或者阅历,对困难、挫折、失败或应激反应时没有出现抑郁烦躁的情绪反应。心理状态没有出现负面效应往往就心理健康。
但是这与“不要脸”就是心理健康是不同的范畴和领域。
心理咨询师有很多方法可以帮助我们树立正确健康观和积极的心态,从而提高心理健康水平。
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