通过油画与心灵深处对话——12幅

这是坚持画2000幅油画作品的第12幅，画画前依然是静坐30分钟。

今天静坐心情比较乱，没有做到真正的放松，跟着念跑来跑去。静坐到时间后心情一般般。略微有点迷茫，不想去画画，不想去表达。当我带着这种心情画画时，画面很乱，改了好多遍，又换了油画布，画了一遍又一遍，没画出内心满意的画，画了个比较满意的画，拍照完照片，感觉还差点东西，又改了改，这下一改，还改毁了，感觉更糟糕。其实这时候我带有很多评判了，很多限制。跟之前的画作比较，别人看到会怎么说，一大堆想法出现。觉察到这个念头后，从新画，画什么样我都接受它的发生，最后画成了大家看到的这张画，其实相比其他画，我对这副画不是很满意，但是对于当下那个我来说是最满意得了。

通过画画我学会接受发生的一切，没有好的状态也是正常的，只要坚持画下去就可以。

发现其实坚持更难的是状态不好、心情不好的时候依然坚持下去。

通过这幅画也直面了我自己角度认为的不完美。