我们周边每天都充斥着各种各样的推销广告，各种促销手段，五花八门儿，来引起我们的购物欲，让我们掏出口袋里的钱去消费。在一些情况下，我们会买一些根本不需要的产品。甚至有的人为了追求最新款的苹果手机，在苹果手机专卖店门口彻夜排队。
我们普遍认为是各种市场推销和促销活动让人们变得无节制消费，其实则不然。让我们变得无节制消费的元凶是生产商制定的各种各样的消费机制。他们通过改变产品来影响人们的消费行为，从中牟利。
第一种方式，通过产品的更新换代进行饥饿营销。比如手机，每隔一段时间，手机就会开发出一些新的功能，引起人们的轰动。最著名的要数苹果手机了。苹果手机的更新换代很快，苹果手机的新产品已经上市，便吸引了大量的消费者购买。只为快一点儿拿到新的苹果手机。
第二种方式，产品淘汰。大部分商家宁愿损毁新产品，也不愿意出售。比如，经济危机时，很多商家宁愿将牛奶全部倾倒也不愿降价销售。经济的发展要靠消费的不断拉动，消费主义的核心是新产品的不断淘汰。
第三种方式，计划报废，计划报废由缩短电灯泡的寿命拉开序幕，并且逐步扩展到了各行各业。在人为设计下，不断的生产、报废。通过增加销售量来提高利润。
第四种方式，利用人们的恐惧心理。这主要表现在药品方面，每个人都注重自己的健康，期望自己更长寿。一些保健品会通过过分夸大使用功效的方法，来促使人们购买产品。过分夸大药物的作用，或疾病的严重程度等等。
第五种方式，一次性消费文化。比如手机，手机的更新换代很快，每一次的更新都会在原来的基础上进行创新。比如增加新功能，或者改变手机的颜色等等。会促使人们毫无节制地购买最新、最快、最时尚的手机。
了解了无节制消费背后的机制，让我们在购买的时候，多一份思考，有利于我们做出合理的判断，理性消费。购买产品时，只购买对自己有用的产品，对自己没有用的产品就算颜色多好看我们也不要购买。不要跟随潮流，讲求时尚，实用才是关键。毕竟每个人的钱财都来之不易，我们在花钱之前要反复斟酌，不要轻易挥霍自己的血汗。
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