今天迟迟没有更新，是因为不知道写什么。都说灵感来自于对生活一点一滴的观察和感受，可是我今天一直在忙于解决工作中的bug，很难，大脑根本没有发散的时间。同时又想到还得更新简书，还有好几项任务亟待完成，越想效率越低，也越没有灵感，内心烦躁不已，对周围的声音也愈加反感。
我想这就是自己的修炼还不够，第一无法控制自己的情绪；第二无法保持内心的平静；第三无法练就泰山崩于前而面不改色的从容。这三点始终是我极度羡慕和极力追求的，但好像只是有一种内心的渴望，从来没有用实际行动去真正追求如此境界，很多事情不是光想就能实现的。所以当我认识到这一切的时候，我决定马上做些什么：
1.深呼吸五次，强迫自己的大脑停下来；
2.将令自己烦躁的事情一条一条写出来，完不成的可以放到明天继续；
3.带上降噪耳机，靠辅助手段隔绝外界的声音，听一首喜欢的音乐；
4.喝一大杯水，站起来走动两分钟，眺望一下窗外；
5.最后回到卡座上，一切都慢慢的平静下来了。
不要总想着和自己的情绪对抗，顺着情绪，积极的面对，有时候会达到意想不到的结果。
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本文标题：没有灵感
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