2023-1-2 小慧复盘笔记
修炼好习惯,硬本领,软实力
√早起读书
√英语运动
√效率手册总结
今日复盘
时间记录(未按规划完成)
自己也要记录自己的时间,每天把时间花在哪里,产出就在哪里
未完成的事项:
英语一章
Echo职场
陪娃阅读
多完成的事项:
中午和同事聚餐
下午3:00-5:00约了朋友聊天
今天安排是否合理,原因:
今天安排不是特别合理,原因是自己没有明确目标,没有拆解目标,导致只是安排了,但是不确定具体要做什么,做到什么程度
时间上的规划建议:
每天只安排自己做9件事情,完成9件自己就很厉害。前提还是做每件事情的时候,告诉自己all in且百分百专注,永远不要有返工心态,力求一次性到位
今日我做得好的三件事:
早起且坚持发言【让你的时间更有价值】
做了家务,家里面收拾很干净,心情很好
虽然累,还是想把明天效率手册和总结笔记做完,先完成再完美,不要放弃
今日我要感恩的三件事:
感恩遇见自己的一个朋友,认识超过12年,一直维持很好的联系,就是没有任何利益瓜葛,希望彼此都能很好。实在的曾老板
今天中午吃了茶点,很开心,有时候可以享受美食也是一种快乐,成年人能获得的快乐源泉越来越少,珍惜自己的每一次小确幸的快乐
回家见到儿子很乖,老公煮了很美味的饭菜佳肴,虽然又要胖几斤,但是真的很谢谢老公帮我把家,把我们儿子照顾的那么好,老公进步很大,帮儿子洗澡,孩子吃完饭
六项精进复盘
付出不亚于任何人的努力:
今日完成目标的愿力是否100%,为什么?
谦虚戒骄:
天天反省:
活着就要感谢:
积善行,思利他:
善行清单,恶行清单
不要有感性的烦恼
早起读书营总结
1.主题分享
2.分享嘉宾控制在4个以内【简介+主题+分享时间+分享顺序+倒计时通知,最好3位班委+早起赋能+学员+框架】
3.相关人员可以建群通知
4.相关工作人员【记录员+海报师,同时发群里和腾讯会议
5.主持人演讲稿,对词和熟练程度,对每位嘉宾的点评+最后金句总结
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