一、健康
1.周一至周六每天深蹲起，每日健走。
2.周日开始慢跑。
3.继续保持每日做早餐，学习多做点花样。
二、家庭
对家人多包容和理解，多沟通，多点时间去陪伴父母，对待孩子多点耐心。中秋节陪家人去玩和吃美食。
三、效能
每天坚持早起，做运动。每天写晨间日记，继续完善。争取每天吃掉三只青蛙。
四、财富、休闲、社交
1.参加千人大会，感受到更多正能量。
2.跟死党链接，在群里互动。
五、学习
1.每天听书、阅读，要做笔记。
2.陪孩子学习养成习惯用番茄钟。
六、本周可提升的地方
每天认真反思，做计划，并按计划执行，有突发事件做调整。
七、下周三只大青蛙
1.每周跑步三次以上，冥想。
2.听书、阅读做笔记。
3.陪孩子养成用番茄钟学习的习惯。
八、感恩
1.感恩遇见易效能，感恩班委的辛苦付出，感恩一起践行的小伙伴。
2.感恩家人。
培养自己每周做检视的习惯 按时间维度来进行“反思”：周检视、月度检视、年度检视。 周检视：周检视不仅是对...
按时间的维度进行反思： 日：检视 周：检视 月：检视 年：检视 周维度检视可以是每天（建议周五、日，一做） 周检视...
本周的主题是检视。 关于检视，我也做了一段时间。 周检视，月度检视，年度检视。 周检视，已经做了十多周了。 月度检...
按时的维度来做反思，周检视 月度检视 年度检视。 周检视：每周的任何时间都可以，建议周五周日或者周一。 周检视不仅...
周检视2019.04.7 4/2019周检视 【周检视/温馨时刻】2019.04.07 我的坐标：浙江台州温岭 我...
周检视，月检视
个人收获 周检视总结一周效率，发现不足，下周需改进 周检视是月度检视的基础，年检视是月检视的提升 月检视可以从八大...
20180604—0610 1686践行第10周检视 【一，爱非坚持✊✊✊】 第10周 周检视 【二，本周检视✅✅...
反思:周检视 检视以时间维度来检视自己到底做的如何？ 日检视:日程，清单，青蛙 周检视:你的清单 月:检视日历 年...
1.检视按照时间的维度可以分为: 周检视、月检视和年度检视。 2.周检视的时间: 一周任何一天; 建议:每周五周日...
本文标题：2018年9月23日周检视
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