练习一：伙伴A老公
3.2.对方原话简单描述：
4.怎么每次垃圾都放那里等着我回家倒？
5.你感受到对方的需求是：让我主动在垃圾满了的时候就倒
练习二：伙伴A客服
3.2.对方原话简单描述：你的事情我要请示经理
4.5.你感受到对方的需求是：这件事比较特殊，我单方面无法表决，还要和经理商量，等待她的批示才会有个结果。
练习3：伙伴A朋友
4.2.对方原话简单描述：我妈妈和爸爸在家里矛盾很深，爸爸说她再这样说自己，就要杀了她
你感受到对方的需求是：很担忧，想我分担她的焦虑。
练习4：伙伴A朋友
4.2.对方原话简单描述：你把酸奶拿下去给小孩吃
5.你感受到对方的需求是：向孩子表达一份爱
练习5
伙伴A朋友
6.2.对方原话简单描述：她知道唠叨，不知道我也很忙很累
7.你感受到对方的需求是：倾诉自己在无奈，希望被理解
练习6：伙伴A朋友
8.2.对方原话简单描述：我们那个老是回来很晚，他现在在堵车，一时还回不来
9.你感受到对方的需求是：让我知道她现在还没吃饭的原因（晚上七点多了），表达也想早点吃，没办法的无奈
练习7：伙伴A朋友
10.2.对方原话简单描述：你把酸奶拿下去给小孩吃
11.你感受到对方的需求是：向孩子表达一份爱
练习8：伙伴A朋友
12.2.对方原话简单描述：你有空试试，不用复杂操作，只用双击logo 的那个智能物件，进去内部替换成自己的logo 。在回来就大功告成啦
你感受到对方的需求是：告诉我她发给我在软件是简单易操作，总之好用。教教我，怕我万一想复杂了。
练习9：伙伴A网友队长
2.对方原话简单描述：你们都太优秀了，我在里面带队，实在惭愧
你感受到对方的需求是：表达自己的赞美羡慕之情，表达自己的一份对自己的不满和愧疚。希望得到理解，希望被看到
练习10：伙伴A网友队长
2.对方原话简单描述：唉，队虽然带的不好，但还是蛮开心的
你感受到对方的需求是：分享她当下在心情，对今天因为努力走了的队员又回来的欣慰和开心。和对自己还没有做好的表达。希望被理解
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