大家好，我是易一大师父，专注于护肤108年。
关于祛斑，我已经研究了很久，同时帮助超过300位女同胞成功祛斑。当我看到她们开心笑的那一瞬间，我觉得我所做的一切都值了。
祛斑，先要注意两个问题：
1：防晒，防晒，防晒，祛斑一定要注意防晒。防晒做不好再好的祛斑产品都是杯水车薪。重要的事情要说三遍，不开玩笑，师父一直再不停的呐喊呐喊呐喊。
2：祛斑是一个大工程，我们众所周知，斑是黑色素积累的而产生的。我们不可能用10多天，20多天的时间成功祛除积累20年的黑色素。我们只能淡化效果，然后再成功祛除，所以，一定不要急，慢慢来效果是最好的。
知己知彼，百战不殆，很多女性朋友们都不怎么了解斑是怎么产生的，那我们现在了解一下斑的生成机制。
外部因素
1、紫外线：照射紫外线的时候，人体为了保护皮肤，会在基底层产生很多麦拉宁色素。所以
为了保护皮肤会在敏感部位聚集更多的色素。经常裸露在强烈的阳光底下不仅促进皮肤的老化，还会引起黑斑、雀斑等色素沉着的皮肤疾患。
简单点来说：这就是日晒产生的作用。
2、 不良的清洁习惯：因强烈的清洁习惯使皮肤变得敏感，这样会自己刺激皮肤。当皮肤敏感时，人体为了保护皮肤，黑色素细胞会分泌很多麦拉宁色素，当色素过剩时就出现了斑、瑕疵等皮肤色素沉着的问题。日积月累，再我们的皮肤上产生了斑。
皮肤一般分为敏感性肌肤、干性肌肤、油性肌肤、中性肌肤等，每种类型的肌肤都可能出现长斑的现象，也就是说每种肌肤产生斑的原因可治疗都是不同，但说到祛斑，很多女性的了解都很模糊，可能一瓶霜油性肌肤的人在用，干性的肌肤在用，更甚者敏感性肌肤的人也在用，这样就经常出现严重的皮肤过敏现象，造成色斑复发加重，所以祛斑一定要分肤质祛才能达到真正的美白效果最大化。
只顾“效果”不顾后果。
不少患者对祛斑怀有一种急切的心情，总是希望一天两天让自己的面部光嫩如初。正是这种急功近利的心情，使得不少人选择了“见效快” 的剥脱法祛斑或短期漂白肌肤祛斑,看起来好像是立竿见影，其实他的皮肤表层正遭到严重损害，自身免疫力大大减弱，经太阳一晒，很容易转化为晒斑、真皮斑等更顽固的色斑。更为后期治疗增添难度。
得注意防晒！阳光是斑的天敌
紫外线照射是问题皮肤的根源之一，冬天夏天都需要做好防晒！十斑九干！一定注意补水！保湿是皮肤护理的基础！要用祛斑类产品，记住，一定要靠谱的，否则还不如不用！一定保证用在脸上的产品是安全的。根据皮肤的代谢周期来修复皮肤更靠谱。
皮肤黑想美白怎么办？
如果你只想做一步，那就是防晒。
只想做两步，就是防晒和抑制黑色素。
只想做三步，就加个去角质。（记住“适度”）。晒后修复就是在户外运动过后进行的，平时可有可无（敏感肌肤慎用）。
去除黄褐斑初期，盲目去除黄褐斑:
很多女孩在面部刚刚出现去除黄褐斑，还不是很严重的时候，不在意，在没有专业人员的指导下，很随意地自行去除黄褐斑。结果是去除黄褐斑越来越严重，去除黄褐斑难度越来越大，耽误了去除黄褐斑的最好时机。其实去除黄褐斑越在早期越容易，当然，要选用正确的去除黄褐斑方法，否则不仅没有解决问题，反而会加重去除黄褐斑，增加祛斑的时间和经济成本。
紫外线是皮肤问题出现的根源之一，强烈的紫外线让晒斑争先恐后地发动进攻。正常皮肤经紫外线辐射使真皮内多种细胞释放组胺、5-羟色胺、激肽等炎症介质，使真皮内血管扩张、渗透性增加。晒后使色素沉着，就是我们所说晒斑。因此要预防和去除“晒斑”，除了做好护理，减少日晒的影响外，还要解决原有斑的问题!皮肤长斑怎么办？留言告诉你答案哈。同时欢迎加我的ID:lkx183.教你用正确的办法祛斑。
长时间的日晒及辐射性较强的光源会使黑色素合成加速，因而色素沉淀形成黑斑，导致肤色变深;紫外线辐射可以改变角质细胞中黑色素小体的分布模式，会加重黄褐斑皮肤的病情。至于目前日益严重的环境污染，如粉尘、二氧化硫等浓度的升高，并大量溶解在潮湿的空气中，都可使面部皮肤中黑色素细胞密度增高，经光化作用黑色素合成增加，也会促发黄褐斑。
规律的作息时间
内分泌失调会导致脸上出现黄褐斑，这与不正常的生活作息有着密不可分的关系。内调黄褐斑必须先调整自己的生活作息，不要经常熬夜，在晚上11点之前就养成上床睡觉的习惯，如果不习惯早睡的女性可以在睡前喝一杯热牛奶，这样可以有助睡眠。睡美人也是是这样来的。
导致面部出现的3个原因：
1、不要长时间在阳光下曝晒，外出时应戴遮阳帽或打伞,特别春、夏季节交界时，尽量避免晒太阳，因为此时紫外线最容易晒伤皮肤，出现色斑。
2、少食辛辣等刺激性食物：酒、咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等。
3、不要滥用退色素药物或去斑霜。如果在用期间，局部有刺激感或发红，要立即停用，否则越来越多。
脸上出现雀斑和黄褐斑等色斑的问题肌肤主要原因之一由强烈的紫外线所引起的。太阳光和紫外线的伤害会导致黑色素更加活跃，长期下来形成小雀斑的出现。所以，不管是什么情况什么天气，每天出门一定要做好防晒护理工作，涂抹好防晒霜，佩戴防晒工具，尽量减少和避免紫外线伤害肌肤。
生活中有很多事物都具有一定的美容护肤效果，对皮肤保养很有益处。要想达到美白祛斑的护肤效果，内外相调是很重要的效果也会更好。例如胡萝卜富含有抗氧化的功能，多吃番茄能有效抑制黑色素的生成，还有维生素C、E等等维他命营养成分的食物，给体内补充相应的营养成分，对抗衰老和美白祛斑的帮助很不错。
每天出门前就算做好了防晒工作，回家后也一定要注重给肌肤做晒后修复的护肤步骤，晚上做好洁面护理后可敷补水美白面膜护理肌肤，之后涂抹上带有修复效果的护肤品，给肌肤深层补水锁水的护肤工作。
脸上长黄褐斑就不要嫌弃护肤的麻烦，多吃含有维生素C多的蔬果，这是因为维生素可以抑制黑色素的生长，从而避免脸上黄褐斑的增加，淡化脸上现有的黄褐斑。提到维生素C多的蔬果，不得不提的就是猕猴桃以及西红柿哈。
肌肤每时每刻都在生成黑色素，同时又会随着新陈代谢排出，这种平衡机制能够保持肌肤活性。当肌肤受到刺激(内分泌紊乱、日晒、污染等)时，皮肤基底母细胞受损，黑色素分泌量增大而新陈代谢减弱，黑色素在表层肌肤淤积，就会形成色斑。所以，基底母细胞受损是造成黄褐斑的罪魁祸首。
目前有效安全的美白成分有哪些？
常见的美白成分有维生素C及衍生物、果酸、维生素B3熊果苷等，现在比较火的是馨肤白也叫做乙基间苯二酚，乙基间苯二酚对酪氨酸酶有很强的抑制所用——是已知的最有效的酪氨酸酶抑制剂，效果是曲酸的十倍以上，熊果苷的美白效果的100倍以上。一般化妆品的含量是0.1-0.3%，有良心的化妆品企业会添加到0.5%，好像有款瓷玉的美白精华添加量是0.5%，可以考虑一下。
1、有哪些不错的美白精华能推荐的吗？
有娇韵诗，倩碧，瓷玉，科颜氏，城野医生都有不错的美白精华可以选择。
2、适合敏感肌肤用的美白祛斑的精华有什么？
敏感肌肤不建议使用内含传统的防腐剂的产品，城野医生和瓷玉的一款美白祛斑精华很好用。
3、晒伤后留下的色素斑，应该怎么快速的去除？
晒伤之后所继发性导致的这个皮肤的色素沉着和色素代谢异常导致的黑印的发生一般都说是色斑的一种，这样的问题修复，舒缓保湿，修复，美白这个顺序就可以。保湿是皮肤护理的基础，修复是恢复皮肤的耐受性让皮肤达到自然的状态。最后开始用美白的针对色素沉着的修复一下。建议可以选择一些舒缓温和的喷雾，保湿水乳，来保湿，也可以用面膜补水保湿。同时用朵嘉浓的修护乳来修复一下，可搭配瓷玉的一款美白祛斑精华来祛斑。
4、皮肤也不干，眼睛周围出现的斑点怎么去除？
眼周的斑点一般考虑是黄褐斑，，一般出现的原因是皮肤太过于干燥，然后不注意防晒。去除修复原则：保湿—美白—修复。可以用瓷玉的一款美白祛斑精华，效果很不错的。
6、瓷玉的美白祛斑精华与那些成分是有效祛斑的，安全吗？
瓷玉利用了现在比较火的祛斑成分，馨肤白，又名乙基间苯二酚，抗坏血酸葡糖苷和凝血酸。有水剂和粉剂区分开的，也是真空包装瓶用起来效果很好。
7、脸上的黄褐斑应该怎么去除呀？
黄褐斑也称为肝斑和蝴蝶斑，有这种斑普遍都会面部发黑，脸部左右普遍都有黑色素沉着。做好内调外养跟容易去除面部的斑点，在充分保湿的情况下，可以用瓷玉的美白祛斑精华，用一个月就能看到效果。同时注意防晒。
8、脸上有红血丝和斑怎么办？
先修复红血丝，保养皮肤在开始祛斑。按顺序来因为红血丝的皮肤很薄，皮肤的耐受性差的很。先修复皮肤屏障，在开始美白祛斑，可以用瓷玉的美白祛斑精华，很好用的。祛斑是淡斑，淡斑，最后美白一下就好。
黄褐斑多呈蝶形分布于颊部，是黄褐色色素沉着的结果，血液中雌激素水平过高是导致黄褐斑的主要原因。怀孕后，或长期服用避孕药，或有月经紊乱症状的女性皮肤容易出现此斑。只要提早预防，或精心维护，黄褐斑是可以淡化或祛除的。
雀斑是指皮肤上黄褐色点状色素的沉着斑，女性较多。雀斑通常都是受遗传因素影响而出现的，在烈日下暴晒会加重雀斑症状。
晒斑又称日照性皮炎，是正常皮肤经暴晒后产生的一种急性炎症反应，好发于春末夏初至秋初这段时间，暴露在外的皮肤都可能会发生。减少日晒，细腻的皮肤护理会消除晒斑。
黑色素其实是一种蛋白质，在每个人的体内都有。它们存在于皮肤基底层的细胞中间，此时并不是真正意义上的黑色素，而是一种叫“黑色素原生物质”的东东，也叫做“色素母细胞”。色素母细胞分泌麦拉宁色素，当紫外线（β波、γ波）照射到皮肤上（β波即UVB作用于皮肤基底层，而γ波更厉害，作用于皮肤的真皮层），肌肤就会处于“自我防护”的状态，借由紫外线刺激麦拉宁色素，激活酪氨酸酶的活性，来保护我们的皮肤细胞。酪氨酸酶与血液中的酪氨酸反应，生成一种叫“多巴”的物质。多巴其实就是黑色素的前身，经酪氨酸氧化而成，释放出黑色素。黑色素又经由细胞代谢的层层移动，到了肌肤表皮层形成雀斑、晒斑、黑斑等形状了。
美白需要内外兼修美白不仅仅是在脸上做“表面功夫”，它还需要内在体质作为你的“坚强后盾”，才能真正实现从内到外的健康白皙。在日常生活中我们常常可以发现，仔细看自己的肤色并不算太深，但整个人看上去就显得暗淡无光、肤色暗沉，即使使用了大量美白产品也丝毫不见起色，这就是内在体质出了问题。所以美白不仅需要外在肌肤的调理，更需要从饮食、运动、排毒等各个方面多管齐下，从根本上改善体质，让体内气血畅通，肌肤新陈代谢正常，才能显现出健康的肌肤光泽。
美白的最高境界：健康＋洁净＋明亮美白不等于简单的“白”，更不等于没有血色的苍白脸色，所以，美白的目标不要脱离实际，更不要幻想让自己的黄皮肤变成欧美人的白皙肤色。要时刻记住，美白的最高境界是健康、洁净和明亮，拥有健康、血气流畅的身体，保持面部乃至全身肌肤的洁净，养成明亮照人的健康脸色，这就是美白的最终目标。
美白计划大前提补水和保湿不是同一个概念。补水是将水分输送到皮肤细胞中去，而保湿则是防止皮肤表面的水分流失。正确顺序应该是先补水，后保湿。
黑斑：皮肤黑色素代谢不良、皮肤表面受损导致色素沉着或紫外线照射都会引起黑斑。
缺水性斑：皮肤长期水份不足或营养不良(保养不适当)，造成细胞缺乏水份或营养，而受损甚至死亡，并引发的黑色素代谢不良，形成大大小小不规则斑点，几乎每个人都有，只是量多少而已。
蝴蝶斑又被称为“肝斑”，属身体脏器功能不佳所致。这种斑点多呈淡褐色，呈片状分布，斑点和斑点之间没有间隙，且分布对称，边界清晰，犹如蝴蝶的翅膀。这种斑点是女性最常见的皮肤疾病。只要身体脏器功能恢复正常，蝴蝶斑会自动有所减淡，而单方面从外在使用祛斑化妆品则效果不明显。
在美白护理中，防晒和增白同样重要。因为日晒而生成黑色素的速度，可以轻松超过去除黑色素的速度。如果光增白不注意防晒，美白效果也就完全体现不出来了。
紫外线照射是人体产生黑色素最主要的原因。强烈的紫外线照射不仅会让皮肤整个变黑，也会让原本已有的色斑变深、变大。
因此，无论有何种美白要求的女孩，平时都应该做好防晒。对于没有美白需求的人来说，从保护皮肤的角度讲，也应该适当防晒。ID:LKX183
我相信，每一个人都按照正确的步骤来祛斑，都一定可以成功的祛斑，成为最美最好的自己。
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