是的,结束了一件事情。有一点点空的感觉。
真的心有些空,人都是有情感的,我把自己弄得有些夹生了。
时维九月,序属三秋,昨夜中秋,在操场上赏月,我对月祷告:逝者安宁,生者安心,少者长进,我则是找到自我。
一切的不圆满都来源于自已对自己的不认同吧,接纳自己,让自己在现在的社会中找到幸福的依托,这才是结束一件事最好的方式。
最近忙着三件事,房子,心理和出题 ,挺跨界的,但是觉得有些意思了。
秋分的晚上,心里实际在惦记着一个人。用着耳机,这是那个人送我的礼物,也是用得最 多的一种,但是我没有办法做到与人家一起,不能再拖着了,更不能让彼此受到伤害。
朋友圈可以看到一麟一爪。人生有一个要可以怀念的,就很不错了。
有些事,结束就结束吧!我们不要再翻出来炒了,感谢两年的陪伴。我会记得一起的每个瞬间。
一次次冲突之后,我常见到自己的行为模式:自己不喜欢的,可以做到放下,可是如果放下一方表示放下,自己突然又很害害怕,怕自己失去。这就是典型的自己不喜欢,可是别人也不能拿走。专业来说这是一个矛盾型的依恋关系。世俗来说,这是一个渣人的表现。很为自己的行为不耻,不知道为什么愿意体验这种虐待他人又虐待自已的行为。每一个人有自己的感情需求,但是不能以自己的喜好来任意行事。
依恋理论”最早由心理学家John Bowlby在20世纪40年代提出来,该理论当时用于研究婴儿和父母之间的情感关系。到了80年代,Hazan和Shaver将这种依恋理论放在用于研究成人恋情的关系中。正如弗洛伊德所说:成年人的行为可以从他儿时中找到痕迹。
依恋类型分为四种,安全型依恋的人群约占50%以上,焦虑型依恋约占20%,回避型依恋约占25%,而剩下的3%~5%则被归为第四种比较少见的类型,即焦虑回避型,也就是你所说的矛盾型。矛盾型是焦虑型和回避型的结合体,具有焦虑和回避的双重特点。这类型的人的心理是很矛盾的。在婴儿时期,一方面,他们渴望得到父母的爱,当父母离开时,他们会很害怕,另一方面,对于父母爱的亲近,他们选择回避,拒绝亲密。记得之前网上有这样评论过这种依恋性格的特点:我很喜欢你,但是当我发现你也喜欢我的时候,我好像就不那么喜欢你了,甚至讨厌你。和矛盾人格的人交往,是一件很痛苦的事情。上一秒她对你爱的死心塌地,下一秒就莫名对你发火,叫你滚蛋。他们面对一段恋情的时候,常常伴随着很高的焦虑感,害怕另一半离开他们,但是当另一半试图亲近他们时,他们又表现出极强的排斥,冷漠对方,这样的心理是很矛盾的。
矛盾型适合什么样的伴侣
一般来说,安全型是最可靠的伴侣。安全型人格的人在婴儿发展时期,可谓是饿了就有奶喝,哭了就有人照顾,婴儿对外界作出的一系列反应,父母都会给予回应,在父母离开的时候,会伤心,但是会相信父母是不会抛弃他们的,是会回来的。这类依恋性格的婴儿在长大后,他们在对待恋情时,不会疑神疑鬼,他们对另一半有信任感,他们会在一段关系中感到安全感,他们不担心也不怕另一半会抛弃他们。对于恋人之间做出的亲密动作如拥抱、亲吻等等,他们不会抗拒。安全型人格是4种人格中最适合做恋人关系的,是最理想的状态。一个性格温和,有耐心,有责任感,不轻言放弃的安全型,则更是适合矛盾型,而且安全型容易容忍一段不健康关系的特质也使他们更能包容矛盾型带来的不好的情绪甚至对他们的伤害。可惜一般安全型和安全型都在一起了,就只剩下焦虑型和回避型相爱相杀了。
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