幽默是个外来词，这个词最初指的是人体的一种体液，古希腊医师希波克拉底就曾经按照体液的不同把人们分为胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质四种类型。
在英文中，说一个人脾气好，会说他是“good humor”，就是好的体液，他能比较平稳地对待外界的变化，在发生冲突的时候有一个正常的反应。
所以“幽默”的意思就是说，人们在面对冲突的时候有一种很好的转换机制，能够从被动的状态、弱势的状态转化为主动的、相对强势的状态。
说到忍，当一件事情冲我而来时，就算它是冒犯、侵略甚至是侮辱，我都能全然地接受下来，这是最粗糙的忍。
真正的忍是什么呢？是在弱势的状态下获得一种超常的主动性。
忍辱不是把自己当成一个垃圾桶，或把糟糕的东西吞下去，忍是消灭，辱是被动、低下、弱势，忍辱就是要消灭弱势状态。
一个很经典的段子就是歌德与文学批评家让路的故事。文学批评家说：“对不起，我从来不给蠢货让路。”这就是辱，文学批评家已经先发制人了。那该如何忍呢？最粗糙的忍就是什么话都不说，生生地受着，这是没有智慧的。歌德的反应是忍辱，他要消灭这种状态，变被动为主动，变卑下为高贵，于是他反唇相讥：“对不起，我跟您刚好相反。”然后给那个批评家让路了，这就叫做忍。
止戈为武。化干戈为玉帛。化腐朽为神奇。
习练太极拳者一般不会先发制人，主动攻击别人、伤害别人。不求胜人，而神行机圆人亦莫能胜之。
太极拳讲究以逸待劳，以静制动，后发先至，以柔弱胜刚强。
通过引进落空，化解对方来力，使对方的力不能有效的作用在我身上，还可以借力打力，可以做到制人而不伤人（非不能也，是不为也）。
太极拳还讲究随曲就伸、舍己从人。
随曲就伸不是委曲求全、逆来顺受，而是合乎规律，通晓变化。
舍己从人不是自己被对方牵着鼻子走，而是不主观盲动，根据对方随时调整自己，自己的招式是因对方而产生的，无招胜有招，因敌变化示神奇。看似被动，其实主动。
习练太极拳，可以让我们对事物有更全面、整体、深入的认知，可以让我们内心中保持从容，从容会帮助我们用一种巧妙的机制，把那些表面上看起来是伤害性的、侮辱性的东西转换成有助于自身的力量。当我们掌握了这种机制之后，天下就没有什么事情能够真正伤害到我们，很多破坏性的力量也都能够转变成建设性的力量。
好的汽车和差的汽车，关键就在于发动机不一样，用的都是同样的油，但体现出来的速度却不一样。
习练太极拳可以让我们身体的“发动机”变的强大，从内在处、从整体上提升我们生命的品质。
太极拳的引进落空
引进落空：在太极推手中，对方给你力，你不和对方用蛮力硬顶，让他的力量进来，顺他的方向将其方向改变一点点让其落空。比如对方向他前方推你，你可以向对方的前上方、前下方、前左（或右）方等方向让其落空，使其没有着力点，作用不到你身上。
在生活中，我们要学会引进落空，不和对方硬碰硬，化解对方的来力，化解矛盾，学会保护自己，让别人伤不到你。
任他巨力来打我，我引进使其落空。
应对指责
别人指责你，首先应反求诸己，看看问题是否出在我这边，是不是我的责任我的错，有则改之，无则加勉。
如果问题不在我这边，对方却强加指责，也无须动怒，或是生气，只需将对方的指责视若一阵风吹过即可，不必放在心上，这就是引进落空。
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