一直以来我对心理分析、原生家庭很感兴趣，它能让我看见小时候父母是怎么影响我的，为什么我自卑，不善言谈，反应迟钝。都是父母不当的教育方式造成的。直到我看完这本书，才恍然大悟。我不知疲惫的回忆、分析，实际上的给自己找不改变的借口，把责任全部推给他们。阿德勒说，重要的不是过去，而是你这么看待过去。而我们对过去的看法是可以改变的。
了解原生家庭的影响确实有必要，不过自我治疗，光看清楚原因还不够，最重要的是有改变的勇气。我用过多的时间思考过去，其实就是逃避自己的责任，没有做出改变的勇气。要明白过去无法改变，而我们对过去的看法可以改变，不要去判断谁对谁错，要考虑做什么对现在又用。
摆脱父母的影响也许是一瞬间，就像那头小时候被拴住的小象，现在它长大了。那条绳子对它已经没有约束力了，它稍微用力就可以挣脱，重要是能不能突破心理的障碍。不过这只是开始，由于长时间被禁锢，要慢慢接触现实，活出自己的勇气来。
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本文标题：《被讨厌的勇气》读后感
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