第十二章不招人待见的心理学
心理学的形象问题
在大众的心里，大家都认为弗洛伊德是一个著名的心理学家，但他的精神分析在很多方面都是不符合科学的，这些不可证伪的想法在现代心理研究中没有任何作用。我们一般情况下会买到三类书
第一类是心理学的一些早期经典著作，如弗洛伊德，荣格等人的这些著作，多半侧重老式的精神分析观点，已经完全不能代表当代心理学。
第二类是那些伪装成心理学的伪科学家的书籍，里面充斥着无数超自然现象。心理学与那些超常现象之间的关系很容易说清楚。这些超常现象压根不在现代心理学感兴趣的范畴之内，个种原由可能会令许多人大吃一惊。超自然体验和其他超常能力的研究不被认为是心理学的一部分。心理学研究不识时务的指出了超感知得不到证实，无疑粉碎了这些人的热切企盼，心理学主张不把超感知视为一个可行的研究领域，不可避免地引发其他信徒的不满。他们控诉说，心理学家把这一类主题排除与心理学研究之外的做法是独断专行的。如果心理学家仅是摆出无可奈何的姿态，并无视这些反对的声音，这将无助于增进公众的理解。与之相反，心理学家应该针对这些反对观点的谬误给予细致而清晰的解释。超感官知觉在当代心理学中不被认为是一个可行的研究主题，就是因为其研究一直无法给予你任何正向的成果，所以他让大部分心理学家失去了兴趣。多年以前，心理学家确实对超感官知觉怀有极大的兴趣，直到累及了大量的负面证据之后，这种兴趣才消退了。正如历史所展示的那样，研究课题通常不是由某个权威政府机构宣布停止的，他们只是在生存竞争的环境中被自然淘汰出局了而已。
第三类心理学读物就是所谓的自助类读物。这类读物也有许多不同种类。如励志类，如关于人类行为的老生常谈，重新包装一下。只有少数书籍是有负责任的心理学家为公众撰写的。自助类读物让人们对心理学的研究方法和目的产生错误印象。心理科学并不认为几个个案研究、见证叙述和个人经验就能构成支持某种疗法有效性的充分的实证证据——而这些却恰恰是大多数自助类疗法安身立命的根本。每年有3500种自助读物出版，其中只有5%的数据有科学效度。
菜谱式知识
菜谱式知识是指那些只告诉你如何去使用某物，但对其基本的运作原理一概不谈的知识。菜谱式知识这一概念提供了一种方法，可以概括基础研究和应用研究之间的区别。基础研究工作者寻找自然界的基本原理，而不去考虑这些原理能否转化为菜谱式知识。应用研究工作者则致力于将基本原理转化成一个个只需菜谱式知识就能使用的产品。
当人们错误的认为所有心理学研究的终极目标就是提供菜谱式知识，问题就产生了。心理学主要还是一门发现行为的普遍事实和理论的基础学科。
自助读物给公众对心理学的感知带来两种不良的副作用。这些读物中涉及的问题并不能代表当代心理学关注的焦点，相反，他们通常反映的只是消费者想看的内容。任何人无论说什么都能印出来，除非他们被逮到。真正的科学与媒体(从电视，印刷品到网络)想让公众知晓的完全没有联系。
心理学家的成就往往归功于其他学科。大多数研究型心理学家和公众缺乏交流。当今世界里，公众整天接触的观点和意见都来自于一些骗子，而不是理性的心理学从业者。一个受过良好训练的心理学家应当知道，我们有把握对总体的行为做出预测，但是在预测某个特定个人的行为时就存在很大的不确定性。通常心理学得不到应有的尊敬，但有时它又受到了不应得到的尊敬，或者因为错误的原因而受到尊敬。
我们的个人心理学知识多数是菜谱式知识，我们做某件事，是因为我们认为它会导致其他人做出某些相应的行为，或是因为我们相信这些事能帮助我们实现某些目标。科学心理学总是力图通过实证方法检验菜谱式的知识的有效性。科学评估具有系统性和可控性，心理学对于决策选择的研究表明，当行为发生的情景与原有的信念相悖时，人们就很难觉察到相关关系。
伪科学的主张有以下一些特征
1喜欢采用特殊的假定，使得其主张免于被证伪。
2强调主张是确证的，是不可辩驳的。
3喜欢将提供证据的任务强加给怀疑者，而非拥护者。
4过度依赖轶闻趣事和各类见证叙述来证实其主张。
5逃避同行评审。
6并非建立在已有的科学知识之上。
世俗智慧通常包含许多一厢情愿的想法，人们更愿意相信世界是他们所期望的样子，而非其真实的样子。
大众传媒为那些想要绕过科学心理学的狂徒骗子和伪科学提供了极大的便利。泛滥的电视脱口秀节目并不要求嘉宾出示科学研究的依据，这些嘉宾只要足够有确就可以在电视上露脸。
心理学在追求真相的过程中，必须像其他学科一样，把那些毫无依据的胡思乱想，常识，商业广告卖点，宗教意见，见证和妄想清除出去。并非人人都是心理学家，但人人都能获得心理科学所发现的事实和理论，并为之付诸实践，并丰富我们所有人对彼此的理解。
本书结束语
心理学的进步是通过研究可解的实证问题而取得的，这种进步是不均衡的，因为心理学有许多不同的子领域，构成某些领域的问题要比其他领域具有更高的难度。
心理学家提出可证伪的理论来解释他们的研究发现。
理论中的概念都具有操作性定义，这些定义将随着证据的积累而逐渐演变。
这些理论是通过系统实证的方法来检验的。用这种方法收集来的数据是公开的，也就是说它允许其他科学家重复这些实验，并提出批评。
心理学家的数据和理论只有在那些经过同行评审程序的科学砍唔上发表之后才算是进入了科学领域。
实证主义之所以具有系统性，是因为它遵循控制和操纵的逻辑，这两者也是真实验的特性。
心理学家采用许多不同的方法来获得他们的结论。这些方法的优缺点各有不同。
最终被揭示的行为规律，通常情况下都是一种概率关系。
大多数时候，知识只能通过对众多实验数据的慢慢积累得到，虽然这些实验都有各自的缺陷，但是他们总能聚合成为一个共识性的结论。
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